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    做唐篩需要注意什么

    2023-11-08 08:53播放 :

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    做唐篩有以下注意事項(xiàng):

    1、做唐篩前三天要正常運(yùn)動(dòng)、飲食,不可減少碳水化合物的數(shù)量,正常進(jìn)食碳水化合物,每天的碳水化合物攝入數(shù)量不能少于150g;

    2、進(jìn)行唐篩的前一天,夜間不要進(jìn)食,保證空腹八小時(shí)以上;

    3、準(zhǔn)時(shí)在檢測(cè)的時(shí)間點(diǎn)到達(dá)地點(diǎn),做唐篩需要2-3個(gè)小時(shí)的時(shí)間;

    4、唐篩時(shí)如果選擇75g無水葡萄糖粉,應(yīng)融入300ml水中,于空腹以及飲用后一小時(shí)、兩小時(shí)和三小時(shí),分別抽取靜脈血,如果是孕婦,采血只需要采到第二小時(shí)。如果選擇有水葡萄糖,通常使用82.5g有水葡萄糖。

    血糖水平升高,不要過于擔(dān)心,可以從生活方式上干預(yù),如控制飲食、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。飲食上建議低鹽、低脂、清淡飲食,控制總熱卡,選擇少量多餐的進(jìn)食方式,同時(shí)要配合運(yùn)動(dòng),飯后一小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),時(shí)間最好大于30分鐘,可以控制血糖。

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