不建議懷孕期間女性打羽毛球，因?yàn)橛鹈驅(qū)儆趧×疫\(yùn)動(dòng)，需要的活動(dòng)量較大，不適合孕婦。孕婦在懷孕期間，孕早期需要適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)，如果劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。孕中期時(shí)，胎兒生長發(fā)育比較平穩(wěn)，如果胎兒不大，可以進(jìn)行散步、游泳、孕期瑜伽等，而羽毛球是激烈運(yùn)動(dòng)，不建議孕婦參加。
孕晚期孕婦需要減少運(yùn)動(dòng)量，因?yàn)樵型砥谠袐D體重增加，胎兒不斷生長、發(fā)育，子宮增大。如果進(jìn)行比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)發(fā)生早破水、胎盤早剝等不良的孕期并發(fā)癥。懷孕以后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，低水平、低消耗運(yùn)動(dòng)比較適合孕產(chǎn)婦，而不建議孕產(chǎn)婦參加劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。孕產(chǎn)婦在懷孕以后，活動(dòng)需要有家人陪伴，如果出現(xiàn)腹痛、陰道出血，需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
