国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ruby id="p2ejd"><form id="p2ejd"></form></ruby>

<abbr id="p2ejd"><var id="p2ejd"></var></abbr>

<ruby id="p2ejd"></ruby>

張道儉
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

骨科

反弓頸椎病怎么治最有效

2023-01-22 06:27播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

反弓頸椎病實(shí)際上是指頸椎曲線不良導(dǎo)致的頸型頸椎病，對于反弓頸椎病最有效的治療方法如下：

1、恢復(fù)頸椎的曲線：減少低頭，盡量頭往后仰，讓脖子向前凸；

2、康復(fù)鍛煉：多做有利于頸椎的運(yùn)動(dòng)，比如蛙泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等；

3、手法矯正：通過康復(fù)理療師的幫助使頭進(jìn)一步后仰，讓頸椎前凸；

4、避免高枕：睡覺時(shí)避免枕高枕，要低枕，在睡覺之前，先把枕頭墊在脖子下面，讓頭后仰，通過枕頭的支撐幫助恢復(fù)頸椎的曲線。

分享:

83

相關(guān)推薦

頸椎病反弓

"頸椎反弓是影像學(xué)的描述。在正常的人體中，頸椎有向前凸的生理彎曲。由于人體直立的過程中，存在頸部肌肉的牽拉，以及頸椎的相關(guān)椎間關(guān)節(jié)的相互作用，使頸椎產(chǎn)生了向前凸的弧度。在頸椎病的患者中，由于患者長時(shí)間的坐立低頭，可能會(huì)引起頸椎的弧度變直，甚至產(chǎn)生了向后的弧度，這種情況稱作頸椎反弓。頸椎反弓的患者，會(huì)有頸椎的一系列的退行性改變，可能有頸椎兩側(cè)的肌肉痙攣、頸椎的骨質(zhì)增生、頸椎的韌帶肥厚、鈣化，或者頸椎間盤的突出。出現(xiàn)上述病理變化的患者，可能出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、活動(dòng)不利、有異響、有上肢的放射性的疼痛、麻木等一系列的癥狀。"

語音時(shí)長01:21''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/27收聽(23564)

頸椎病反弓怎么回事

"頸椎病反弓一般說的是頸椎的曲度，而頸椎的曲度是頸椎向自然彎曲的弧度，如果注意休息和保持良好的姿勢，生理曲度和自然曲度會(huì)正常存在，而反弓一般是因?yàn)殚L期的不良姿勢，長期低頭伏案工作、玩手機(jī)，或者長期頸部僵硬等。首先引起肌肉酸痛僵硬，其次造成炎癥物質(zhì)滲出、乳酸堆積，時(shí)間長以后會(huì)造成肌肉僵硬、韌帶滲出和僵化影響骨質(zhì)。如果仍然不注意休息就會(huì)反弓，這種情況會(huì)造成血管迂曲，并且反弓的姿勢還會(huì)加重肌肉的疼痛，造成惡性循環(huán)，治療一定要避免不良姿勢，去醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練、理療，同時(shí)用藥物鎮(zhèn)痛，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?

語音時(shí)長01:31''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/09/17收聽(16358)

頸椎病反弓怎樣治療

頸椎反弓治療應(yīng)該根據(jù)病因處理，如果是不良習(xí)慣造成頸椎反弓，需要通過頸椎鍛煉，比如頸椎操。其次還...

趙穎川│上海市第十人民醫(yī)院

2023/11/26播放(56316)

頸椎病反弓怎樣治療

"頸椎病在臨床上是一種比較常見病癥。其病因是由于病人頸椎骨質(zhì)增生、老化、退變，使頸椎間隙變窄，脊髓受到壓迫，刺激雙側(cè)神經(jīng)根或者椎動(dòng)脈，而產(chǎn)生的一系列神經(jīng)損傷癥狀。如果在病臨床上病人出現(xiàn)頸椎反張畸形，也可以稱為反弓。如果沒有具體癥狀，可以定期觀察，不用采取特殊治療，只是囑咐病人經(jīng)常做頸部的保健操就可以。如果出現(xiàn)頸椎病反弓后，出現(xiàn)了病人雙上肢麻木、刺痛、感覺減退等神經(jīng)損傷癥狀就要采取對癥治療?？梢試诟啦∪诉M(jìn)行臥床休息，減少活動(dòng)頸部，頸部佩戴頸托進(jìn)行固定，同時(shí)還需要進(jìn)行下頜帶牽引，或者是采用傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進(jìn)行按摩。"

語音時(shí)長01:11''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/05/03收聽(22034)

頸椎病反弓能治好嗎

腰椎管狹窄在臨床上是非常常見的疾病，主要原因是由于腰椎退變，比如椎間盤突出、韌帶肥厚或者骨質(zhì)疏...

張寧│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

2023/05/03播放(67060)

頸椎病反弓手術(shù)能恢復(fù)正常嗎

"頸椎反弓要看反弓同時(shí)伴有頸椎有沒有嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)病，如果是單純的頸椎曲線反弓，一般也不一定非得需要經(jīng)過手術(shù)來矯正。如果本身這個(gè)人的反弓如果是年輕人，頸椎增生不太嚴(yán)重，這種情況下經(jīng)過自己校正，頭往后仰或枕低枕頭，每天盡量讓枕頭放到脖子的地方，讓頭往后仰可能通過自己的矯正的方法有可能曲線會(huì)矯正。但是如果是比較嚴(yán)重的頸椎病，頸椎增生很嚴(yán)重，椎間盤也有很多的突出，每個(gè)椎體之間的小關(guān)節(jié)增生比較嚴(yán)重，這時(shí)同時(shí)伴有頸椎反弓，這時(shí)要想恢復(fù)頸椎曲線并不一定容易。另外還跟手術(shù)方式有一定的關(guān)系，有時(shí)頸椎是因?yàn)轭i椎間盤突出導(dǎo)致頸椎病。這時(shí)如果選擇前路手術(shù)，通過前方切口把病變間盤切掉同時(shí)在間盤里邊塞上人工間盤或人工的卡子放進(jìn)去，有時(shí)候通過這種方式通過前方增加卡子時(shí)有可能會(huì)把曲線能夠有一定校正。但是有時(shí)候校正，如果卡子或者人工間盤厚度比原來的間盤厚了很多，可能在較正過程當(dāng)中有可能會(huì)帶來這種對神經(jīng)進(jìn)一步牽拉，有時(shí)也不一定很好。還有一種做頸椎后路的手術(shù)，這種頸椎后路手術(shù)主要起到作用是椎管擴(kuò)大，對矯正曲線沒有太大幫助，只是讓脊髓和神經(jīng)根有更多空間減輕受壓，所以這樣的手術(shù)可能就很難矯正曲線。"

語音時(shí)長02:26''

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/10/25收聽(64164)

什么叫頸椎反弓

頸椎反弓是指頸椎在X光片或者在核磁上，出現(xiàn)頸椎椎體的序列向后排列，這種弧度本來應(yīng)該向前屈，如果...

紀(jì)泉│北京醫(yī)院

2023/05/11播放(39294)

頸椎反弓是怎么引起的

頸椎反弓是病人去醫(yī)院無論是進(jìn)行X光片、CT或者核磁，有影像學(xué)報(bào)告上報(bào)告的頸椎反弓。所以只是影像...

單建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/04/18播放(28781)

什么是頸椎反弓

正常人體頸椎具有一個(gè)向前的生理曲度，一般呈C形。當(dāng)患者頸椎曲度發(fā)生改變，頸椎變直甚至向后出現(xiàn)曲...

唐謹(jǐn)│武漢中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院（武漢體育學(xué)院附屬醫(yī)院）

2023/01/14播放(59000)

什么是頸椎反弓

"頸椎反弓就是和正常的生理曲度相反，弓向后方。正常的生理曲度是C型，向前面形成生理曲度，這樣是自然發(fā)展的過程，然后會(huì)保持這個(gè)姿勢，既能夠活動(dòng)比較靈活，也能夠承擔(dān)頭部的重力，在頸椎活動(dòng)的時(shí)候比較靈活的處于工作狀態(tài)。在長期的低頭、勞累、僵硬以后，頸椎會(huì)出現(xiàn)肌肉的僵硬，然后炎癥物質(zhì)滲出，長時(shí)間的沒有得到休息和緩解會(huì)出現(xiàn)反弓變直，這時(shí)會(huì)疼痛比較嚴(yán)重，而且會(huì)比較僵硬，在活動(dòng)頭部時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的不適。頸椎曲度變直反弓已經(jīng)表示頸椎處于了一定的受損狀態(tài)，已經(jīng)有增生、骨刺、韌帶的肥厚，有可能有椎間盤突出，如果仍然不注意會(huì)加重，進(jìn)一步壓迫脊髓和神經(jīng)根產(chǎn)生一系列頸椎病，包括相應(yīng)頭暈、手麻等情況，所以一定要減少不良姿勢、定期的鍛煉，避免變直反弓，盡快的恢復(fù)生理曲度。"

語音時(shí)長01:27''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/11/28收聽(58678)

頸椎反弓了怎么辦

因?yàn)榛颊呓?jīng)常低頭或者長期伏案工作，頸椎可能會(huì)呈現(xiàn)反弓狀態(tài)，出現(xiàn)頸椎反弓后無需過于緊張，常見處理...

黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院

2023/11/19播放(79956)

腰椎反弓怎么回事

"腰椎反弓是一種非正常的腰椎狀態(tài)，當(dāng)人體保持自然站立狀態(tài)時(shí)，人體的腰椎是向前方凸起的，腰椎的整體形成了一個(gè)正向的弓箭形狀。而人體在走路、坐下、彎腰、運(yùn)動(dòng)等狀態(tài)下，腰椎會(huì)為了維持身體的平衡和穩(wěn)定，在整體形態(tài)上會(huì)做一定的變化和調(diào)整。長時(shí)間保持彎腰勞動(dòng)、保持坐姿或者站姿工作，又或者長時(shí)間姿態(tài)固定，都有可能過度的牽拉腰椎間的韌帶。尤其是后縱韌帶，腰椎的后縱韌帶要比前縱韌帶彈性更大，也相對比較脆弱，一旦后縱韌帶松弛，就會(huì)使腰椎出現(xiàn)生理彎曲減小的情況。如果還患有一些腰部疾病，例如腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生，或者腰椎受到過外傷，出現(xiàn)過腰椎骨折的情況，都有可能使腰椎的生理彎曲消失，甚至出現(xiàn)反向弓箭的形狀。"

語音時(shí)長01:11''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/03/04收聽(43274)

頸椎反弓怎么治療

"頸椎反弓主要是因?yàn)轭i肌勞損、痙攣引起，要避免頸肌勞損的發(fā)生，應(yīng)睡硬板床、避免久坐，具體如下：1、長時(shí)間伏案工作者要盡量避免久坐，一般工作1小時(shí)起來活動(dòng)10-15分鐘，做頸部伸展運(yùn)動(dòng)；2、晚上睡硬板床，要用低一點(diǎn)的枕頭，不可以墊過高的枕頭，以免引起落枕。頸椎存在正常向前的生理曲度，當(dāng)頸肌發(fā)生勞損、痙攣時(shí)肌肉會(huì)牽拉頸椎，使原來具有生理曲度形成比較直的形態(tài)。"

語音時(shí)長01:16''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/06/05收聽(40336)

頸椎反弓什么意思

頸椎反弓是一種常見的頸椎病，正常的頸椎呈C形向前的生理弧度，既能保證頸椎活動(dòng)高度靈活性，又減輕...

王博│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）康復(fù)院區(qū)

2023/07/21播放(58472)

頸椎反弓嚴(yán)重嗎

對于頸椎，如果過早地出現(xiàn)頸椎反弓，就可能在引起癥狀的同時(shí)，造成頸椎的加速退變和老化，過早地誘發(fā)...

張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/03/31播放(46902)

腰椎反弓怎么回事

腰椎有正常的生理曲度，腰椎左右看時(shí)，腰椎是向前凸起的正常的生理曲度，這樣的曲度大概在弧度上有3...

李志強(qiáng)│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)

2023/05/16播放(70340)

反弓頸椎怎么糾正

"反弓頸椎也叫做頸椎的反向生理彎曲。這種反向生理彎曲的狀態(tài)持續(xù)時(shí)間越長，矯正的難度就越大。主要是由于一旦形成反向生理彎曲，椎體之間關(guān)節(jié)的形狀，以及關(guān)節(jié)角度會(huì)隨之發(fā)生變化，并且還有可能是頸椎之間出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況。一旦出現(xiàn)骨質(zhì)增生，想要糾正就相對比較困難，所以一定要及早的糾正，可以利用頸椎可調(diào)節(jié)支具逐漸的矯正頭頸部的姿態(tài)，從而使頸椎的反向生理彎曲，先糾正為，沒有生理彎曲的狀態(tài)，一旦可以維持到?jīng)]有生理彎曲狀態(tài)一段時(shí)間，就可以針對頸部后側(cè)肌肉進(jìn)行鍛煉。平時(shí)頸椎的生理彎曲進(jìn)行恢復(fù)性的治療，例如頸部的牽引、以及生理彎曲矯正器的使用。平時(shí)在睡覺時(shí)或者是休息時(shí)，盡量保持平躺、仰臥姿態(tài)、將頸部利用頸枕墊高，有可能逐漸使頸椎的反向生理彎曲得到矯正。"

語音時(shí)長01:23''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/19收聽(87488)

反弓頸椎怎么辦

"反弓頸椎也就是指頸椎的生理曲度變直，失去了應(yīng)該有的彎曲。正常健康人的脊柱應(yīng)該是頸椎向前彎曲、胸椎向后彎曲、腰椎向前彎曲、骶椎向后彎曲，從后面觀察是一條直線從而保持了胸廓的對稱性。如果后天的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致頸椎向前的生理彎曲被改變，就會(huì)引起各種不適。出現(xiàn)頸背部的酸痛疲勞感，頸部肌肉的鈣化，加重頸椎間盤的退變出現(xiàn)頸椎間盤突出。反弓頸椎可以采用以下方法治療：臥位或坐位牽引治療恢復(fù)生理曲度，藥物治療、外敷、按摩等。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意不要臥床看書、看報(bào)，睡覺不用高枕，不要長期低頭伏案工作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，練習(xí)頸椎操等。"

語音時(shí)長01:26''

趙巍│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/08/10收聽(88842)

腰椎反弓的癥狀

腰椎反弓現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致病人發(fā)生很多種的病變，比如容易患有腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥，出現(xiàn)腰椎不穩(wěn)等情況。病人就會(huì)感覺腰部的疼痛，出現(xiàn)彎腰困難，病人行走時(shí)有間歇性跛行，或者出現(xiàn)下肢的放射性刺痛，下肢皮膚感覺減退，有麻木感，下肢肌肉力量減弱，有的還會(huì)出現(xiàn)下肢行走困難，有下肢病理性反射。所以病人出現(xiàn)腰椎反弓后需要及時(shí)的采取對癥治療，應(yīng)該到醫(yī)院就診，經(jīng)過拍攝腰椎部位的X光片、CT片作出明確的診斷，然后采取對癥治療，緩解病人的臨床癥狀。

語音時(shí)長01:11''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/05/23收聽(34450)

頸椎反弓怎么治療好

正常人的頸椎具有一個(gè)生理性前凸，隨著電子產(chǎn)品的普及，越來越多的人加入低頭族的行列，長期低頭使生...

司海朋│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2023/08/08播放(52038)

相關(guān)視頻

02:27

看病時(shí)還在刷手機(jī)？醫(yī)生教你一招快速緩解不求人！

河南省中醫(yī)院　鄭永智

播放次數(shù)：3.55萬

01:49

頸椎病會(huì)引起手臂疼痛嗎

武漢協(xié)和醫(yī)院　李濤

播放次數(shù)：4.48萬

01:58

腰椎退行性改變是什么

北京東直門醫(yī)院　王逢賢

播放次數(shù)：2.49萬

01:06

頸椎病睡什么枕頭好

武漢市第一醫(yī)院　馮丹

播放次數(shù)：1.22萬

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃786次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<style id="tvcah"></style>

<style id="tvcah"></style>