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    糖尿病能吃烤鴨嗎

    2023-11-24 21:14播放 :

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    糖尿病患者在血糖控制正常時可以吃烤鴨,但是一定要注意食用量。烤鴨含油脂較多,尤其烤鴨的鴨皮在吃的時候盡可能避免食用鴨皮,因為含脂肪多會導致脂肪攝入過量。而脂肪在同樣重量的情況下,能夠給身體提供的熱量是碳水化合物或者是蛋白質(zhì)的2倍多,即吃多了脂肪,有可能會導致能量攝入過多,造成血糖波動過大。而烤鴨中的動物內(nèi)臟含膽固醇也較多,也不適合糖尿病患者吃。

    適合糖尿病患者吃的是烤鴨的瘦肉,瘦肉能夠給身體提供足夠的蛋白質(zhì),但吃瘦肉也一定要控制量。再者糖尿病患者吃了烤鴨以后要監(jiān)測自己的血糖,以了解這種食物對自己血糖的影響。都是同樣的烤鴨,不同的患者吃了后,可能血糖增高情況會不同,患者吃了以后監(jiān)測自己的血糖,將來在吃的時候就可以做到適量。

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