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30歲得了糖尿病能活多久，醫(yī)生無法做出準確的預判，因為醫(yī)生只是救病。年輕人得了糖尿病的預期壽命有多久，醫(yī)生可以告訴其影響預期壽命的因素。

第一個因素就是并發(fā)癥，若并發(fā)癥出現(xiàn)得越早、越嚴重，預期壽命就越短，并發(fā)癥是出現(xiàn)得越晚、越輕，預期壽命可以跟正常人差不多。

因此30歲的糖尿病患者，其預期壽命應該很長，以中國人目前平均70歲為例，中間還有40年，能否存活40年取決于是否會出現(xiàn)并發(fā)癥。

避免出現(xiàn)并發(fā)癥的方法是嚴格控制血糖，首先要對其進行糖尿病教育，使其正確地認識和看待、面對糖尿病并了解糖尿病并發(fā)癥的一些危害之處，其次要堅持運動和飲食的治療。

上述兩種治療方式需要貫穿糖尿病患者的終身，因為糖尿病終身治療的疾病，其次就是自我檢測以及藥物治療，要遵循醫(yī)生醫(yī)囑，把血糖控制在正常的范圍之內(nèi)，以延長預期壽命。