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于榮
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

婦產(chǎn)科

剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦洗頭的最佳時(shí)間

2023-06-19 20:10播放 :

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剖宮產(chǎn)術(shù)后傷口7天可以愈合，患者可在術(shù)后10-15天左右洗頭。患者洗頭的時(shí)候要注意時(shí)間不宜過長，水溫不能過涼，洗完后要立刻用毛巾包住，用吹風(fēng)機(jī)吹干，防止感冒或者頭疼。

剖宮產(chǎn)術(shù)后患者身體比較虛弱，洗頭的時(shí)候要控制好浴室溫度，避免使用刺激性洗發(fā)水洗頭，避免用力抓頭皮。剖宮產(chǎn)術(shù)后患者要注意休息，增加營養(yǎng)，可以進(jìn)食易吸收、消化的食物，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵劑、鈣劑，進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果。

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剖宮產(chǎn)的最佳時(shí)間

因?yàn)槟竷翰l(fā)癥需行剖宮產(chǎn)手術(shù)，要以病情需要決定手術(shù)時(shí)間，如前置胎盤大出血、胎盤早剝、臍帶脫垂、胎兒窘迫都需要立即行剖宮產(chǎn)終止妊娠，挽救母兒生命。妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積、妊娠期心臟病、高血壓等需要根據(jù)母兒病情輕重程度決定手術(shù)時(shí)機(jī)。若無母兒并發(fā)癥，行擇期剖宮產(chǎn)手術(shù)的建議在母兒監(jiān)護(hù)正常的情況下，待孕39周后終止妊娠。雖然孕37周，胎兒已經(jīng)足月。但37至38加6周之間分娩的新生兒呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率高于39周后分娩新生兒，故建議擇期剖宮產(chǎn)手術(shù)的39周后進(jìn)行。

語音時(shí)長01:28''

鄒娜│九江市婦幼保健院

2023/04/11收聽(91272)

洗頭的最佳時(shí)間

"洗頭的最佳時(shí)間，以午后到下午的時(shí)間段比較適合。此時(shí)人體新陳代謝狀態(tài)比較穩(wěn)定，又有充足的時(shí)間能使頭發(fā)晾干。早上剛起床以后，人還沒有完全清醒，此時(shí)洗頭可能會(huì)引起頭部充血、頭昏腦脹，從而引起不適。晚上睡前洗頭往往頭發(fā)不容易有充足的時(shí)間晾干，容易頭發(fā)潮濕，引起頭部著涼，所以也不合適。一般建議中午或者下午，洗頭之后人往往精神會(huì)為之一振，可以保持充足的精力完成下午和晚上的工作。洗頭時(shí)的水溫一般以36℃-43℃都是相對(duì)合適。洗頭時(shí)不要直接將洗頭水倒在頭發(fā)上，避免堿性的洗發(fā)水對(duì)頭皮造成傷害，應(yīng)將洗發(fā)水打成泡沫后再使用。"

語音時(shí)長01:20''

吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/02/12收聽(35866)

雙胞胎剖宮產(chǎn)最佳時(shí)間

雙胞胎剖宮產(chǎn)的具體時(shí)間取決于雙胞胎的具體類型，雙胞胎主要有以下類型：

1、單絨雙胎...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/12/24播放(58042)

二次剖宮產(chǎn)最佳時(shí)間

"二次剖宮產(chǎn)一般不建議等到預(yù)產(chǎn)期，因?yàn)榈鹊臅r(shí)間越長越容易發(fā)生提前的宮縮，也就增加孕期子宮破裂等一些嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。所以二次剖宮產(chǎn)一般選擇在孕37-40周之間終止妊娠，具體哪天可以因人而異。大部分醫(yī)生會(huì)根據(jù)子宮下段的厚度來決定剖宮產(chǎn)的時(shí)機(jī)，子宮下段厚度越厚相對(duì)越安全，可以越晚手術(shù)。如果子宮下段厚度在1mm左右，37周左右剖宮產(chǎn)；2mm左右在38周左右剖宮產(chǎn)；3mm左右在39周剖宮產(chǎn)。當(dāng)然這個(gè)不是絕對(duì)的，除了厚度也要看子宮下段的連續(xù)性，是否有缺損，如果連續(xù)性不好，有缺損，甚至要更早剖宮產(chǎn)。"

語音時(shí)長01:39''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/05/02收聽(32548)

洗頭的最佳時(shí)間是幾點(diǎn)

通常情況下，洗頭的最佳時(shí)間是在晚上7點(diǎn)-10點(diǎn)之間。但是并不完全固定，建議盡量避免在寒涼的早上洗頭，以免對(duì)健康不利。晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是頭皮細(xì)胞再生期和活躍期...

魏國│山東大學(xué)第二醫(yī)院

2023/11/03閱讀(3755)

什么時(shí)間洗頭最佳時(shí)間

"一般對(duì)于成人清洗頭發(fā)，盡量選在餐后或者進(jìn)食之后一個(gè)小時(shí)以后，或者睡覺前一個(gè)小時(shí)以外，進(jìn)行頭皮或者頭發(fā)的清潔。在上述時(shí)間洗頭，能夠避免對(duì)進(jìn)食或睡眠造成的影響。至于洗頭發(fā)的時(shí)間是早晨還是晚上，沒有太多的影響，對(duì)于中國傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥，一般認(rèn)為晚上洗頭發(fā)可能有助于氣血的運(yùn)行，洗完頭發(fā)讓它自然的干燥之后睡眠，有助于平靜的入睡，早晨可能會(huì)有一定的影響。但是從西醫(yī)的角度，一天之內(nèi)洗澡、洗頭時(shí)間其實(shí)沒有太大的差別，最主要的是盡量避開進(jìn)食，尤其是飽食之后立刻清洗，或者洗完之后立刻睡覺的狀況。對(duì)于脂溢性皮炎、銀屑病或者頭皮濕疹皮炎類疾病的患者，可能清洗頭發(fā)的頻率要適當(dāng)增加，可以從每周1-2適當(dāng)增加到每周2-3次。如果油脂分泌非常旺盛的患者，甚至可以增加到每天清洗1次。"

語音時(shí)長01:55''

王曉陽│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/09/23收聽(73928)

一天中洗頭最佳時(shí)間

"一般來說，一天中清洗頭發(fā)的時(shí)間在任何時(shí)間都可以來進(jìn)行，但是我們不要選擇在某些特定時(shí)間段來進(jìn)行清洗。一些比較特殊的時(shí)間不適合洗頭，比如說在剛剛飽餐之后，可能一定程度上影響到食物的消化和吸收?；蛘呤窃谒X之前，清洗完頭發(fā)但是沒有充分的晾干，這個(gè)時(shí)候我們立刻去休息，會(huì)讓人第二天起床后，感覺昏昏沉沉，頭痛乏力。頭發(fā)比較濕，這種溫暖潮濕的環(huán)境對(duì)于我們頭部的皮膚來說是有一定負(fù)擔(dān)，還有可能會(huì)滋生病原微生物的或者使其繁殖。又或者在進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)之后如果緊接著去洗頭，那么有可能會(huì)造成一些比如頭暈的情況出現(xiàn)。早晨溫度較低，濕發(fā)干得慢，濕氣籠罩，容易導(dǎo)致頭痛。如果遇上刮風(fēng)，皮膚毛孔張開，還易受風(fēng)寒而感冒，頸椎病患者更會(huì)加重病情。因此，洗頭最好選在白天溫度穩(wěn)定的時(shí)間，或是下班回家稍事休息后。這樣就有足夠的時(shí)間讓頭發(fā)自然晾干，從而避免一些疾病的發(fā)生。"

語音時(shí)長02:19''

王曉陽│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/09/03收聽(15464)

二次剖宮產(chǎn)發(fā)汗的最佳時(shí)間

"多數(shù)產(chǎn)婦二次剖宮產(chǎn)發(fā)汗的最佳時(shí)間是產(chǎn)后7-10天，具體情況因人而異。此時(shí)產(chǎn)婦的皮膚排泄功能往往最為旺盛，可以排出體內(nèi)大量的汗液，而且夜間睡眠和初醒的時(shí)候更為明顯。二次剖宮產(chǎn)發(fā)汗不屬于病態(tài)，但需要注意補(bǔ)充水分，防止脫水以及夏天中暑。在營養(yǎng)方面需要加強(qiáng)補(bǔ)充充足的蔬菜、水果以及蛋白質(zhì)，可以吃瘦肉粥、蔬菜湯、雞蛋羹等，也需要足夠的睡眠。新生兒母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦子宮收縮，減少出血，而出血過度也容易導(dǎo)致貧血，降低抵抗力，增加感染的機(jī)會(huì)。建議產(chǎn)婦產(chǎn)后好好休息，注意營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)脑谖輧?nèi)鍛煉身體，促進(jìn)身體盡早恢復(fù)正常，調(diào)整好全身的狀態(tài)。"

語音時(shí)長01:19''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/10/05收聽(99650)

二胎剖宮產(chǎn)的最佳時(shí)間

"在做第二次剖宮產(chǎn)時(shí)，如果沒有妊娠期合并癥和妊娠期并發(fā)癥，在核對(duì)孕周比較準(zhǔn)確的前提下，剖宮產(chǎn)的最佳時(shí)間需要在妊娠39周以后。因?yàn)樵谌焉?9周以后，出生的新生兒患各類疾病的風(fēng)險(xiǎn)性會(huì)更小，胎兒的肺發(fā)育會(huì)比較成熟，能夠減少新生兒窒息、新生兒濕肺以及新生兒呼吸窘迫綜合征的發(fā)生。在做第二次剖宮產(chǎn)的時(shí)候，最主要的是要根據(jù)在妊娠早期彩超測量的妊娠囊的大小，準(zhǔn)確的核對(duì)孕婦的預(yù)產(chǎn)期，以免會(huì)發(fā)生醫(yī)源性早產(chǎn)，對(duì)胎兒造成傷害。"

語音時(shí)長01:08''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/05/05收聽(44830)

剖宮產(chǎn)發(fā)汗的最佳時(shí)間是什么時(shí)候

"剖宮產(chǎn)術(shù)后發(fā)汗的最佳時(shí)間是在產(chǎn)后42天以后，因?yàn)檫@時(shí)子宮已經(jīng)基本恢復(fù)到正常大小，而且惡露的量也明顯減少，所以在這時(shí)可以選擇發(fā)汗。但是如果是剖宮產(chǎn)術(shù)后，不是因?yàn)樽伦佣鹆祟^痛、腰背部疼痛、關(guān)節(jié)疼痛等相應(yīng)的月子病的情況下，不建議給予發(fā)汗。因?yàn)楫吘乖谄蕦m產(chǎn)術(shù)后，體質(zhì)相對(duì)比較虛弱，在產(chǎn)褥期時(shí)因?yàn)橐懦衅谒黾拥难萘浚呀?jīng)有了大量的汗液排出。如果在發(fā)汗的情況下，就有可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降，甚至有可能體質(zhì)不好的情況下出現(xiàn)虛脫的癥狀發(fā)生，所以要慎重的選擇是否需要發(fā)汗。"

語音時(shí)長01:14''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/07/02收聽(46556)

妊娠糖尿病剖宮產(chǎn)的最佳時(shí)間

"妊娠糖尿病剖宮產(chǎn)的最佳時(shí)間是39周左右，妊娠期糖尿病胎兒可能發(fā)育不成熟，如果過早進(jìn)行剖宮產(chǎn)，生后可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、濕肺等表現(xiàn)。另外，妊娠期糖尿病的患者在妊娠晚期需要密切監(jiān)護(hù)血糖，需要監(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖控制不好，明顯增高，有可能會(huì)出現(xiàn)突然胎死宮內(nèi)，因此剖宮產(chǎn)的時(shí)間也不建議過長，在39周比較合適，在剖宮產(chǎn)之前要明確手術(shù)指征，不建議做沒有指征的剖宮產(chǎn)。另外，如果是應(yīng)用胰島素治療的患者，在術(shù)前一般需要停止胰島素的應(yīng)用，在術(shù)后還需要監(jiān)護(hù)產(chǎn)婦的血糖，根據(jù)血糖的實(shí)際情況，需要減少胰島素的用量，以避免出現(xiàn)低血糖的情況。新生兒出生后也需要監(jiān)測血糖，新生兒往往出現(xiàn)低血糖，需要盡早開奶。"

語音時(shí)長01:17''

楊秀華│中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/02/06收聽(37380)

剖宮產(chǎn)多久可以洗頭

"剖宮產(chǎn)以后，在10天左右洗頭相對(duì)比較合適，由于剖腹產(chǎn)的傷口恢復(fù)時(shí)間在1周以上，存在一定個(gè)體差異，10天傷口基本恢復(fù)好，洗頭對(duì)傷口的刺激性較小。月子里面洗頭，避免過勤，1周1-2次就可以。洗頭的水溫不宜太低，洗頭以后及時(shí)用干毛巾擦干，洗后不宜吹風(fēng)。洗頭的時(shí)間選擇在中午，溫度相對(duì)比較高，避免晚上睡覺前洗，以免頭發(fā)沒有干就睡覺，導(dǎo)致后期頭痛等不良的后遺癥。洗頭的時(shí)候盡可能避開傷口疼痛的時(shí)間，不然可以影響傷口的恢復(fù)，還容易導(dǎo)致傷口的拉扯而引起感染。"

語音時(shí)長01:14''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2023/08/15收聽(68580)

剖宮產(chǎn)幾天可以洗頭

對(duì)于剖宮產(chǎn)幾天可以洗頭，剖宮產(chǎn)和洗頭沒有必然的聯(lián)系，剖宮產(chǎn)當(dāng)天肯定不方便洗頭，因?yàn)橛新樽?，還不太能動(dòng)，也沒有必要這個(gè)時(shí)候洗頭。如果第二天恢復(fù)的比較好，麻醉泵也撤了，覺得體力好，肚子不太疼，也可以洗頭，一般是別人伺候洗頭，自己洗很難，因?yàn)楦共總诒容^疼，可以把頭發(fā)放在床邊，讓其他的人幫忙洗，之后自己就能下地了，就可以洗了。如果剖宮產(chǎn)后能洗澡，最好在剖宮產(chǎn)后兩周，起碼傷口的紗布已經(jīng)拆了，表面愈合的比較好，要注意這個(gè)地方少碰水，之前可以局部洗，不要全身淋浴，局部洗沒有問題。

語音時(shí)長01:20''

周丹│北京醫(yī)院

2023/09/08收聽(77372)

坐月子最佳洗頭洗澡時(shí)間

"坐月子最佳洗頭、洗澡的時(shí)間是在產(chǎn)后一周，陰道順產(chǎn)的女性在產(chǎn)后一周，即可短暫的進(jìn)行淋浴洗頭、洗澡，而剖宮產(chǎn)女性需相應(yīng)延遲。剖宮產(chǎn)的女性可在洗頭、洗澡時(shí)進(jìn)行平臥位，如果身上有汗?jié)n，可進(jìn)行擦浴，有益于身體恢復(fù)。因剖宮產(chǎn)后腹部有傷口，而傷口一般有敷貼，敷貼被打濕，易造成傷口的不適甚至感染，所以剖宮產(chǎn)等待一周左右傷口愈合，觀察一周左右再進(jìn)行淋浴。在保證傷口沒有異常的情況下，局部完全愈合良好再考慮洗頭、洗澡，且要短時(shí)間，時(shí)間過久易引起虛脫、不適的癥狀。坐月子期間洗頭一定要選擇天氣較好的時(shí)候，且洗頭時(shí)間不宜過長，不能用冷水。洗完頭以后一定要及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干，以免受涼感冒。"

語音時(shí)長01:32''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/08/30收聽(40080)

產(chǎn)婦吃榴蓮的最佳時(shí)間

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張毅│北京醫(yī)院

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產(chǎn)婦吃阿膠的最佳時(shí)間

產(chǎn)婦服用阿膠的最佳時(shí)間需根據(jù)具體情況而定，若產(chǎn)后惡露較少，無炎癥上火表現(xiàn)，可在產(chǎn)后1周左右開始服用；若產(chǎn)婦惡露不絕、量多色紅，需先治療惡露，再服用阿膠，通常在...

何良志│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/01/31閱讀(3357)

產(chǎn)婦泡腳的最佳時(shí)間

"產(chǎn)婦如果要泡腳，建議最好是在產(chǎn)后42天以后再給予泡腳，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候子宮基本恢復(fù)正常，身體的健康狀況也得到了很好的恢復(fù)，出汗的癥狀也得到了相應(yīng)的緩解，并且惡露的量已經(jīng)明顯減少或者已經(jīng)干凈，所以這個(gè)時(shí)候泡腳最好。泡腳會(huì)增進(jìn)局部的血液循環(huán)，有強(qiáng)身健體的功效，并且建議在泡腳的時(shí)候最好是用姜水泡腳，有驅(qū)寒的功效，效果會(huì)更好一些。每次泡腳的時(shí)間建議不要超過15分鐘，泡完腳之后迅速用毛巾把雙腳擦干，穿好襪子，注意保暖，并且在泡腳的過程中要注意腿部的保暖，避免著涼。"

語音時(shí)長01:11''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/03/17收聽(97838)

產(chǎn)婦吃高麗參的最佳時(shí)間

許多產(chǎn)婦在產(chǎn)后為了使自己迅速的恢復(fù)體力，會(huì)馬上服用高麗參，但其實(shí)這樣做對(duì)產(chǎn)婦的健康并不一定有利。人參當(dāng)中還有多種有效成分，這些成分對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心臟以及心血管有興奮的作用，服用高麗參后容易出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不安等反應(yīng)，是不利于產(chǎn)婦的休息和身體的恢復(fù)。另外，人參是屬于熱性的藥物，如果服用過多，還會(huì)導(dǎo)致哺乳期的媽媽上火而引起嬰兒熱氣。哺乳期的媽媽如果需要服用高麗參，一定要注意控制用量，要在產(chǎn)后30天服用。哺乳期的媽媽如果出現(xiàn)氣虛、體弱、精神乏力等癥狀可以適量的服用，如果沒有任何的不適，是不建議產(chǎn)后吃高麗參的。在服用期間如果產(chǎn)生不良反應(yīng)，需要停止服用立刻就醫(yī)。產(chǎn)婦如果身體虛弱，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些適宜的藥膳或保健品來調(diào)理體質(zhì)，不建議盲目的濫用藥物。

語音時(shí)長01:41''

石晶│黑龍江省中醫(yī)院

2023/02/25收聽(63370)

產(chǎn)婦喝酸奶的最佳時(shí)間

"產(chǎn)婦喝酸奶的最佳時(shí)間要根據(jù)不同的分娩方式而定，總之只要能夠正常飲食即可喝酸奶。通常對(duì)于正常自然分娩的產(chǎn)婦，只要產(chǎn)后可以吃正常飲食就可以適量喝酸奶，只不過不要喝冰箱冷藏后的酸奶。如果是剖宮產(chǎn)要考慮麻醉后的復(fù)蘇和恢復(fù)時(shí)間，一般應(yīng)該在產(chǎn)后24小時(shí)，醫(yī)生囑咐可以正常飲食則可以適量喝溫的酸奶。有些產(chǎn)婦有腹脹、便秘的情況，適量喝酸奶對(duì)改善這些癥狀更有好處，所以產(chǎn)婦喝酸奶沒有什么時(shí)間的限制，只要能吃正常的飲食，適量的喝酸奶都是可以的。日常生活中，分娩后產(chǎn)婦的營養(yǎng)要加強(qiáng)，要保證奶水的分泌，當(dāng)產(chǎn)婦奶水不充足時(shí)可以適當(dāng)使用下奶的藥水和食物。同時(shí)產(chǎn)婦要注意個(gè)人衛(wèi)生，要定期洗頭、洗澡，避免產(chǎn)后發(fā)生感染。"

語音時(shí)長01:16''

張建萍│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/08/10收聽(58124)

產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)素的最佳時(shí)間

"其實(shí)以現(xiàn)在的生活水平，正常飲食基本上就能夠滿足需求，而要額外注意的是不要補(bǔ)充過量。有些孕婦喝了很多湯，像豬蹄兒湯、鯽魚湯、雞湯等等，喝湯的時(shí)候同時(shí)攝入的脂肪也會(huì)比較多，這些脂肪主要是囤積在母體上，造成肥胖。還有一種情況就是要有一些飲食的禁忌，像濃煙、濃茶、咖啡，還有酒，是絕對(duì)禁止的，因?yàn)檫@些物質(zhì)能夠通過母乳來讓嬰兒來攝取到，這些對(duì)嬰兒的發(fā)育不好，所以對(duì)于一些飲食的禁忌也要注意。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"

語音時(shí)長01:52''

李惠子│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2023/02/14收聽(65414)

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