骶骨疼痛的主要原因是骶棘韌帶止點(diǎn)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，從而造成骶骨區(qū)疼痛。大部分時(shí)候骶骨疼痛主要是軟組織炎癥、無菌性炎癥造成疼痛，極少數(shù)的情況下可能是盆腔腫瘤或骶骨本身腫瘤所造成的疼痛。
骶骨是一些肌肉韌帶的止點(diǎn)，也是一個(gè)非常重要的負(fù)重區(qū)，所以骶骨區(qū)容易產(chǎn)生疼痛。骶骨與骨盆形成骶髂關(guān)節(jié)，彎腰時(shí)骶骨區(qū)容易出現(xiàn)疼痛，應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，避免坐姿不良造成腰骶部疼痛。
多做小燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐動(dòng)作，增加腰背肌肉力量，有助于增加腰骶關(guān)節(jié)強(qiáng)度。也可以通過局部熱敷、理療，促進(jìn)血液循環(huán)，從而消除一部分炎癥。
可以短期口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布等，根據(jù)自身情況選擇一種藥物，可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛作用，有助于緩解骶骨疼痛。如果疼痛仍然存在，持續(xù)不緩解，尤其是夜間痛比較明顯，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查，排除一些疾病。
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