止咳化痰需食療配合治療時(shí)，多喝稀湯水有很多好處，如蘆根湯，即鮮蘆根熬水，可搭配桑葉、菊花、冰糖。在做菜時(shí)可多做蘿卜湯、白菜湯，甚至熬粥時(shí)可以加入蘿卜絲，可起到止咳化痰的作用，因?yàn)樘}卜具有理氣作用，而氣機(jī)運(yùn)行后可以化痰，痰屬陰邪，如雨傘上面的水，陽(yáng)氣運(yùn)行等于把傘轉(zhuǎn)起來(lái)，水隨之跑掉的道理。
患者也可根據(jù)痰的類型選擇食用不同湯水，如荸薺經(jīng)常在燥痰時(shí)食用，可以熬粥、煮甜水等，也可與梨一起煮，對(duì)化燥痰效果較好。針對(duì)濕痰可在飯后用橘子皮泡水喝，陳皮在健脾、理氣、燥濕方面效果較好，適合治療濕痰后引發(fā)的咳嗽。
