有些人習(xí)慣早餐吃香蕉，一般對(duì)于沒有胃腸道疾病的人而言早餐可以吃香蕉，但不建議空腹吃，可以先吃主食，如蛋白類食物，注意不要吃過于生冷、腐爛、時(shí)間過長的香蕉，而以下人群不建議早餐吃香蕉：
1、胃腸道疾病患者：比如糜爛性胃炎、消化性潰瘍等，香蕉內(nèi)的糖分以及果酸可能會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，此時(shí)不能空腹吃香蕉，建議在早餐后1-2h吃香蕉；
2、糖尿病患者：要控制吃香蕉的量，因?yàn)橄憬逗幸欢ㄌ欠郑赡軙?huì)引起血糖波動(dòng)；
3、高鉀血癥或腎功能不全的患者：香蕉中含有大量鉀，對(duì)于缺鉀的患者，香蕉是較好的補(bǔ)鉀食物，但是如果患者有高鉀血癥或腎功能不全，一定要控制吃香蕉的量。
