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    水喝少了會(huì)尿路感染嗎

    2023-01-28 22:43播放 :

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    飲水量比較少可能導(dǎo)致尿路感染,每次排出的尿液具有沖洗作用,可以將附著在膀胱、尿道,以及尿道外口的細(xì)菌沖洗掉,細(xì)菌逆行感染的可能性會(huì)明顯降低。飲水量比較少,會(huì)導(dǎo)致每天形成的尿量少,沖洗作用變?nèi)?,是引起尿路感染常?jiàn)的一種原因。除此之外,尿路感染可能與其他因素有關(guān),比如機(jī)體免疫力比較差、過(guò)度疲勞、身體其他部位有感染灶,再加上飲水比較少,誘發(fā)尿路感染。

    正常人建議每天飲水量>2000ml,保證每天尿量在1500-2000ml。除此之外,建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力,平時(shí)要以清淡飲食為主,少吃辛辣、刺激的食物,注意少喝刺激性飲料以及生冷飲料,尿路感染的發(fā)生率會(huì)明顯降低。

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