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    胃癌怎么預(yù)防
    
            
    
                 2023-06-13 09:25播放 : 

                
    
                    
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    我國(guó)早期胃癌的發(fā)生率比較低，僅占20%，好多患者發(fā)現(xiàn)的時(shí)候就是進(jìn)展期胃癌，所以總體五年生存率不超過(guò)50%。預(yù)防胃癌的方法如下：
    1、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，不要暴飲暴食，三餐定時(shí)定量，溫度也適宜，不要吃過(guò)燙的食物或過(guò)冷的食物，吃新鮮蔬菜、水果，禁止食用霉變污染的食品，糾正飲食攝入過(guò)快，暴飲暴食等不良習(xí)慣，應(yīng)該少吃煙熏，燒烤，油炸、高鹽的飲食；
    2、根除幽門(mén)螺桿菌感染；
    3、戒煙；
    4、少喝或者不喝烈性酒；
    5、放松心情，合理減壓。
    胃癌的普查，因?yàn)樾枰拇罅咳肆ξ锪?，所以患者的接受度比較低，主要針對(duì)胃癌的高危人群進(jìn)行篩查。對(duì)于年齡大于40歲，有腹痛、腹脹、反酸、燒心、上腹部不適、慢性胃炎，胃黏膜腸上皮化生、息肉、殘胃、慢性胃潰瘍，以及有腫瘤家族史的高危人群，建議定期做胃鏡檢查。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    如何預(yù)防胃癌
    
    
    "因?yàn)槲赴┦窃诼晕覆〉幕A(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的，所以第一個(gè)方面它的預(yù)防就是要積極治療慢性胃病，特別是慢性萎縮性胃炎我們更要重視，尤其是在伴有不典型增生的時(shí)候，更要引起我們的重視。第二個(gè)我們需要重視的需要預(yù)防的就是根除幽門(mén)螺桿菌的感染。因?yàn)橛拈T(mén)螺桿菌的與胃癌有密切的相關(guān)性。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查，在胃癌的高發(fā)區(qū)的人群癌幽門(mén)螺桿菌的感染率很高。幽門(mén)螺桿菌抗體陽(yáng)性的人群發(fā)生胃癌的危險(xiǎn)性是未感染人群的4倍。第三個(gè)方面就是我們要重視胃潰瘍的治療，因?yàn)槲笣兣c胃癌有很大的關(guān)系。由于胃潰瘍是胃癌的主要的一個(gè)發(fā)病原因，如果病人患有胃潰瘍的時(shí)候我們一定要正規(guī)的治療，并且要定期的復(fù)查。第四個(gè)方面，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如飲食規(guī)律、不暴飲暴食、不吃刺激性的食物，不吃過(guò)于辛辣的食物，像濃茶、咖啡都要注意適度，飲酒的要適度不酗酒，也少吃油炸的食物，不吃變質(zhì)霉變的食物。第五個(gè)方面，我們一定要重視定期的復(fù)查胃鏡，很多的人都認(rèn)為胃鏡檢查很痛苦，所以有了胃病以后往往害怕胃鏡檢查。實(shí)際上現(xiàn)在的纖維胃鏡管子很細(xì)，也很柔軟，特別是現(xiàn)在的無(wú)痛胃鏡的開(kāi)展，所以復(fù)查胃鏡的痛苦已經(jīng)不是問(wèn)題。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:02''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    冀愛(ài)英│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
        
    2023/09/02收聽(tīng)(77096)
    
    
    

    














    
    
    怎么預(yù)防胃癌
    
    
    "怎么樣預(yù)防胃癌？要講到胃癌的病因。胃癌的病因，主要是由一般胃癌并發(fā)在慢性胃病的基礎(chǔ)上，特別是胃潰瘍。胃潰瘍的三大并發(fā)癥，第一胃癌，第二穿孔，第三出血。所以胃潰瘍的病人一定要徹底治愈。一旦發(fā)現(xiàn)胃潰瘍，治療兩個(gè)月一定要復(fù)查胃鏡，要每隔3-5年復(fù)查一次胃鏡，看潰瘍有沒(méi)有治愈。其次有慢性的胃病反復(fù)，不容易治愈的胃病，一定要去查幽門(mén)螺桿菌，幽門(mén)螺桿菌是一個(gè)致癌的病因，但不是每一個(gè)感染幽門(mén)螺桿菌的病人都容易得胃癌。有胃癌家族史的病人感染了幽門(mén)螺桿菌，一定要把它清除。所以胃癌的病因，一個(gè)是慢性胃炎，反復(fù)治不容易治愈的慢性胃炎、胃潰瘍、幽門(mén)螺桿菌。一定要強(qiáng)調(diào)，不是所有感染幽門(mén)螺桿菌的病人一定要得胃癌，只能說(shuō)感染幽門(mén)螺桿菌的病人，而且感染了幽門(mén)螺桿菌的其中一個(gè)分型，獨(dú)立比較強(qiáng)的這個(gè)分型，它才是一種致癌的病因。其次的病因還有飲酒，長(zhǎng)期吃過(guò)辣、過(guò)燙、過(guò)涼飲食，這些不良習(xí)慣的這些誘因，還有不規(guī)律飲食，不吃早餐，饑一頓飽一頓，這樣容易引起胃炎。胃炎反復(fù)不愈，容易導(dǎo)致胃癌。我們發(fā)現(xiàn)，含亞硝酸這一類(lèi)食物，比如亞硝酸鹽，長(zhǎng)期吃這一類(lèi)食物也容易得胃癌，這一類(lèi)食物包括哪些呢？?jī)?chǔ)存比較長(zhǎng)的這一類(lèi)食物是腌制的食物，不要長(zhǎng)期吃，再一個(gè)發(fā)霉的食物，比如含一些黃曲霉，容易含毒素這一類(lèi)食物也容易引起癌變。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:36''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    陳欣菊│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
        
    2023/01/19收聽(tīng)(16550)
    
    
    

    










    
    
    如何預(yù)防胃癌？
    
    
    "大家都知道胃癌是惡性腫瘤，在咱們國(guó)家也屬于高發(fā)的腫瘤。到目前為止還沒(méi)有肯定什么原因會(huì)導(dǎo)致胃癌，但是與胃癌有關(guān)的一些危險(xiǎn)因素是知道的?，F(xiàn)在的研究認(rèn)為：1、幽門(mén)螺桿菌的感染，比如長(zhǎng)期的幽門(mén)螺桿菌感染，有的人就有可能會(huì)得胃癌。2、跟遺傳有關(guān)系，比如家族里邊有胃癌，近親屬有得胃癌的，這樣的話(huà)他得胃癌的機(jī)會(huì)就比其他人要高一些。3、病人的生活環(huán)境，比如環(huán)境里面有致癌的物質(zhì)，這樣也會(huì)引起胃癌的發(fā)生。4、跟飲食習(xí)慣有關(guān)系，比如有一些人飲食不注意，喜歡吃腌制的食品、過(guò)期的食品、吃的比較快、吃飯的時(shí)候有情緒生氣等等，這些都對(duì)胃癌的發(fā)生是有影響的。還有年齡，隨著年齡的增長(zhǎng)，越是年齡大的人得胃癌的機(jī)會(huì)可能就會(huì)越高，這是幾個(gè)危險(xiǎn)因素，怎么去預(yù)防胃癌？針對(duì)這幾個(gè)危險(xiǎn)因素，遺傳是決定不了的，這是與生俱來(lái)的，其他的包括飲食習(xí)慣、生活方式、生活環(huán)境都是通過(guò)改善預(yù)防胃癌發(fā)生。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:55''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉正新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
    
        
    2023/01/17收聽(tīng)(16100)
    
    
    

    














    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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