北京大學第三醫(yī)院
中醫(yī)科
手機瀏覽
身體寒氣太重可以通過以下辦法緩解：
1、積極治療：可采取藥物或非藥物療法。不同部位的寒氣可選用不同的藥物，如腹部寒氣重，進食寒涼食物便腹瀉或胃部感覺寒涼，可采用附子理中丸治療，還可以辨證治療。另外，非藥物療法如艾灸，治療寒氣重效果較好，艾灸腎俞穴、關元穴均可較好驅(qū)散人體寒邪，同時也可采取結合局部進行治療，如頸部寒氣重可艾灸大椎穴，下肢寒氣重可艾灸腎俞穴、環(huán)跳穴，先拔罐祛除體內(nèi)寒氣再進行艾灸，效果更佳；
2、預防發(fā)作：應避免進食寒涼食物，同時注意保暖。
分享:
"寒氣太重，可以通過以下幾點進行治療：第一點，通過汗蒸的方式進行治療，通過外周環(huán)境的改變，可以使體內(nèi)得到溫煦，寒邪得到有效的祛除，特別是體表的寒邪。第二點，可以通過中藥進行治療，比如四逆湯，可以應用附子理中丸，女人可以多用艾附暖宮丸等，對于體內(nèi)不同位置的寒氣太重，進行適當?shù)闹委煛５谌c，可以通過飲食的方式進行調(diào)整，比如在平時的飲食中適當?shù)脑黾尤藚?、生姜等食材、藥材的加入，而使正氣得到充實、陽氣得到補充。第四點，可以通過按摩、艾灸的方式進行治療，治療的效果也非常理想。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/04/06收聽(30410)
如果患者肚子寒氣太重，會出現(xiàn)腹痛、得溫痛減等一系列癥狀，可以通過食物、藥物等方式進行治療?；颊呖梢钥诜τ谌梭w中氣進行補益、陽氣進行補益的中藥，如附子理中丸等。對于女性，可以通過艾附暖宮丸等進行治療。對于身體虛弱的患者，可以通過四逆湯進行調(diào)治，都可以使肚子里的寒氣盡快去除，減輕消化道癥狀，同時改善體質(zhì)。在食物方向，也可以進行選擇，可以吃溫熱的食材，容易消化的粥、湯等，都是不錯的選擇。也可以通過艾灸的方式對于肚子里的寒氣進行直接的調(diào)治，常見的是針對肚臍附近的穴位進行艾灸，也可以進行瘢痕灸。
2023/12/14收聽(77616)
肚子寒氣較重，可以通過飲食、運動、服用適當?shù)乃幬锘虿捎脗鹘y(tǒng)的中醫(yī)治療方法進行調(diào)理。中醫(yī)認為寒邪... 孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/07/09播放(98228)
肚子寒氣較重，可以通過飲食、運動、服用適當?shù)乃幬锘虿捎脗鹘y(tǒng)的中醫(yī)治療方法進行調(diào)理。中醫(yī)認為寒邪...
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/07/09播放(98228)
"女人寒氣太重，可以吃食物和藥物進行調(diào)養(yǎng)。常見的食物有生姜、堅果類的核桃、松子。藥物類的選擇比較多，比如：桂附地黃丸、艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、人參養(yǎng)榮丸、十全大補丸。藥物的選擇應該在醫(yī)生的指導下進行辨證施治，能更好的選擇合理的藥物進行對癥治療。女性對于寒冷比較忌諱，因為寒冷會引起很多疾病。比如：周身寒冷、宮冷等相關癥狀，會引起女性的婦科疾病。包括：不孕不育，嚴重影響生活質(zhì)量，女性們應該注意。"
2023/04/09收聽(69674)
寒氣、濕氣重是由于身體部分的陰陽失衡，寒邪在身體里存在過多，屬于陰分的物質(zhì)偏多。人正常生活陰陽... 劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/06/28播放(86526)
寒氣、濕氣重是由于身體部分的陰陽失衡，寒邪在身體里存在過多，屬于陰分的物質(zhì)偏多。人正常生活陰陽...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/28播放(86526)
女生寒氣重可以進食的藥物或食物，常見有以下幾種：1、藥物：選用溫腎陽的藥物，如金... 霍則軍│北京大學第三醫(yī)院 2023/04/22播放(70914)
女生寒氣重可以進食的藥物或食物，常見有以下幾種：
1、藥物：選用溫腎陽的藥物，如金...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/04/22播放(70914)
身體如存在寒氣可通過飲食、運動、服用適當藥物，或采用傳統(tǒng)中醫(yī)特色治療進行去除。寒氣屬于中醫(yī)學概... 孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/08/09播放(54380)
身體如存在寒氣可通過飲食、運動、服用適當藥物，或采用傳統(tǒng)中醫(yī)特色治療進行去除。寒氣屬于中醫(yī)學概...
2023/08/09播放(54380)
濕氣，俗話說濕重如裹，比方在傾盆大雨的時候，穿著衣服在外面跑一圈，渾身濕透，覺得非常難受，這就... 韓毅│石家莊市中醫(yī)院 2023/08/09播放(53054)
濕氣，俗話說濕重如裹，比方在傾盆大雨的時候，穿著衣服在外面跑一圈，渾身濕透，覺得非常難受，這就...
韓毅│石家莊市中醫(yī)院
2023/08/09播放(53054)
身體的濕氣重，一般會出現(xiàn)周身的困倦、乏力、沒有精神、食欲不佳。脾虛濕盛則會出現(xiàn)身體浮腫，特別是小腿、眼瞼，有些人可能會發(fā)現(xiàn)全身發(fā)胖、體重增加，是一種濕邪內(nèi)盛的表現(xiàn)。平時氣虛乏力，經(jīng)常容易汗出，脾虛會導致氣虛不能收斂營陰，脾氣不光能運化水濕，還可以生化水谷精微，當濕氣較重的時候，也會出現(xiàn)記憶力減退、反應遲鈍、頭部困蒙感，都是與脾虛或者肝氣疏泄障礙所導致的津液不化。面對這種情況，一方面需要控制飲食，比如避免肥甘厚膩等不易消化的食物。平時注意不能熬夜，要戒煙酒，規(guī)律飲食，調(diào)節(jié)生活節(jié)奏。在中藥方面，主要是以健脾、利濕、益氣之類的中藥或者中成藥進行調(diào)服。
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/05收聽(74678)
"拔罐拔不出身體里面的寒氣，拔罐是用負壓把罐吸附在皮膚上，用于治療經(jīng)絡的氣滯，比如可以治療各種關節(jié)腫痛、疼痛，起到活血化瘀，以及起到了行氣、通絡的作用。身體里面的寒氣跟臟腑的功能密切相關，比如腎陽虛、脾陽虛等病癥。只靠外治的淺表方法，很難把身體里的陽氣補充進來，因此對身體里寒氣的治療作用就顯得微不足道，因此不能夠把身體的寒氣拔出來。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/08/23收聽(76498)
"身體寒氣重可以艾灸大椎、中脘、神闕、關元、命門、足三里、局部阿是穴，即哪疼痛灸哪。身體哪里感覺寒涼，就應該是施灸的穴位。穴位可以算是一個整體的調(diào)整，通過艾灸可以溫陽驅(qū)寒、提高正氣、補氣血。艾灸具有活血化瘀、舒筋通絡、溫散寒邪、活血止痛、補中益氣、溫陽補虛、排毒消瘀、防病保健、延年益壽等功能，臨床調(diào)理體寒，可采用艾條溫和灸或隔姜灸，每個穴位15分鐘左右，使用艾灸罐、艾灸盒要適當延長時間，一定要根據(jù)年齡、體質(zhì)不同調(diào)整好時間。"
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/26收聽(26488)
"身體濕氣重濁，主要從起居、飲食和中藥、身體運動幾個方面綜合調(diào)理。首先在起居方面，要避免熬夜，這會加重耗傷身體的陽氣，使寒濕在體內(nèi)積留，癥狀加重。對于在飲食方面，要堅決的進行忌口，寒涼類的、海鮮類的或者生冷的瓜果要盡量少吃，多加小心寒涼類的攝入耗傷陽氣。中藥調(diào)理方面，考慮用溫腎散寒、散寒利濕類的中藥或者中成藥，比如腎氣丸、右歸丸或者附子理中丸等，都能散寒祛濕，有的偏向于散寒的作用更明顯，有的偏向于利濕的作用更明顯，需要根據(jù)癥狀進行調(diào)看。增加身體的運動，增加正氣散寒化濕。"
2023/12/19收聽(76962)
身體寒氣重，艾灸的部位需要根據(jù)寒氣重的部分決定。例如在體表，則灸體表部位。如寒氣重是由臟腑陽虛... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/03/23播放(47865)
身體寒氣重，艾灸的部位需要根據(jù)寒氣重的部分決定。例如在體表，則灸體表部位。如寒氣重是由臟腑陽虛...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/23播放(47865)
寒氣排出身體時，身體的反應，常見有以下幾個方面：1、癥狀：體內(nèi)有寒邪，多數(shù)患者表... 孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/11/08播放(64490)
寒氣排出身體時，身體的反應，常見有以下幾個方面：
1、癥狀：體內(nèi)有寒邪，多數(shù)患者表...
2023/11/08播放(64490)
"濕氣寒氣是一種非?？膳碌默F(xiàn)象，如果這種現(xiàn)象沒有得到改善，對于身體各方面都是非常危險的，因為會導致四肢無力情況出現(xiàn)，可能會導致打不起精神，還有可能會導致腸胃受損，出現(xiàn)便秘的情況。所以，當身體有嚴重的寒氣、濕氣的時候，一定要想辦法將其祛除，這樣身體才能很快的好起來。首先，就是要好好的改善自己生活的習慣，平時要注意適量的運動，也可以通過運動，排出體內(nèi)的濕寒氣，而且運動，也一定要好好的堅持，才能看到效果。再有就是生活的環(huán)境，慢慢的改善，可以購買除濕器，這樣生活的環(huán)境也會變的干燥起來，不會導致身體的濕氣加重。最重要的就是保證空氣的流通，飲食方面也是不能夠缺少的，平時自己在家有時間，可以煮紅豆的薏米湯，有助于祛除體內(nèi)濕氣。但是這種湯一定要堅持喝，才能看到效果。所以平時為了防止這種情況的發(fā)生，一定要養(yǎng)成良好的生活習慣。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/07/14收聽(89776)
"身體濕氣太重祛濕，建議在專業(yè)中醫(yī)師的指導下選用適合的祛濕藥。因在中藥理論中將去濕藥分為：芳香化濕藥、祛風濕藥和利水滲濕藥。芳香化濕藥多辛香溫燥，多歸脾胃兩經(jīng)。如藿香、佩蘭、厚樸、砂仁、豆蔻、蒼術等。祛風濕藥多辛苦溫，入肝脾腎經(jīng)，有較好的祛風、散寒、除濕、止痛、活絡、及補肝腎等功效，如獨活、防己、桑寄生、木瓜、蠶砂、五加皮、白花蛇舌草等。利水滲濕藥藥味多甘、淡，主歸膀胱、小腸經(jīng)。作用趨下，如茯苓、薏苡仁、豬苓、澤瀉、冬瓜皮、玉米須、香加皮等。具體選用何種祛濕藥，建議聽取專業(yè)中醫(yī)師的意見。平時生活中忌食生冷之物，易損傷脾胃之陽，而生內(nèi)濕。"
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/09/30收聽(49360)
"眼袋的形成是因為下瞼皮膚松弛和下瞼眼輪匝肌松弛、眶隔的脂肪膨出而導致的。眼袋分為輕度、中度、重度，非常輕度的眼袋手術，可以通過保守治療，比如按摩加強皮膚彈性，打水光針（PRP），讓皮膚更加緊致。中度以上的眼袋，可以通過內(nèi)入路的激光手術將眼袋祛除。重度的眼袋皮膚已經(jīng)比較松，有靜態(tài)性皺紋的，現(xiàn)在使用的是手術外切口的方式，切除部分松弛的皮膚，將膨脹脂肪祛除，加強眶隔縫合，眼袋可以完全祛除。所以眼袋可以保守治療，也可以手術治療。"
葉飛輪│成都市第三人民醫(yī)院
2023/08/19收聽(23570)
身體濕氣太重需要及時進行調(diào)理，否則容易誘發(fā)消化不良、胃炎、胃潰瘍等疾病。身體濕氣太重可以通過運動的方法進行調(diào)理，運動可以起到調(diào)和氣血、健脾祛濕的作用。運動后微微出汗可以使?jié)駳馔ㄟ^汗液排出一部分，出汗后身體感覺特別輕松，這就是排濕的反應。此外，也可以通過口服健脾祛濕的藥物進行調(diào)理，比如可以口服參苓白術散、參苓健脾胃顆粒、人參健脾丸、平胃散等進行治療。每次也可以適當吃藥膳，比如山藥薏米粥等，經(jīng)常服用也有很好的排濕作用。
孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/06/30收聽(99826)
身體上的濕氣太重可以通過飲食、運動以及服用適當藥物或采用具有中醫(yī)治療特色的方法進行治療，從而達... 孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/08/15播放(65844)
身體上的濕氣太重可以通過飲食、運動以及服用適當藥物或采用具有中醫(yī)治療特色的方法進行治療，從而達...
2023/08/15播放(65844)
"人體體內(nèi)濕氣太重，可以用中藥治療，也可以用中成藥治療，還可以用中醫(yī)理療的方法進行治療?？梢杂渺顫駳獾闹兴?，比如豆蔻、薏苡仁、茯苓、豬苓、澤瀉、藿香等，這些藥物都具有芳香化濕的作用。如果用中成藥可以用參苓白術顆粒、五苓散、藿香正氣水等中成藥，這些中成藥具有芳香化濕的作用。中醫(yī)理療可以用艾灸、刮痧、拔罐、針灸等方法進行祛濕氣，最重要的是平時盡量不要喝冷飲，不洗冷水澡，平時注意運動，多曬太陽。"
陳小波│贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/06/11收聽(93012)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
播放次數(shù)：3.25萬
播放次數(shù)：2.75萬
播放次數(shù)：4.8萬
播放次數(shù)：5.69萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
