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    只要一睡著就出汗是怎么回事

    2023-09-04 20:20播放 :

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    只要一睡著就出汗,通常屬于陰虛火旺的表現(xiàn)。陰虛患者的主要可能因為本來就處于形體偏瘦、體內(nèi)陰液不足的素體陰虛狀態(tài),是遺傳所致。還有的患者本身不陰虛,但由于長期熬夜、思慮過度,造成體內(nèi)陰血耗損也會出現(xiàn)陰虛的表現(xiàn)。也可能由于嗜食辛辣生火的食物,如羊肉、辣椒等耗傷陰液造成陰虛。

    長期陰虛會造成相對的陽亢,陰陽應(yīng)該平衡,如果陰虛,陽就會相對亢進(jìn),陽亢后人體的汗液被陽熱蒸騰出體表,就形成陰虛的盜汗。如果晚上睡覺就出汗,通常用滋陰清熱的方法進(jìn)行治療,典型的代表方劑是知柏地黃丸,即六味地黃加知母、黃柏。在此基礎(chǔ)上還可以加減治療,如加用浮小麥、五味子等進(jìn)行調(diào)理,有斂汗和止汗的作用。也可以用其他的物理療法,如針刺,對盜汗也有一定治療作用。

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    孩子一睡著就出汗是怎么回事

    張清友北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2023/04/23播放(48647)

    小孩睡著后出汗的原因

    "小孩睡著出汗的原因有哪些?首先是生理性原因,常見的是因為寶寶基礎(chǔ)體溫比成人偏高,而且新增代謝比較旺盛,白天寶寶活動比較頻繁,如果孩子晚上睡覺的時候喝奶或者是晚飯吃得太多,寶寶入睡以后就會出現(xiàn)大量出汗情況,孩子出汗一個小時后汗就會自然消失,家長不必緊張、焦慮。另外,我們注意孩子居室的溫度,臥室的溫度不要太高,因為寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞很不穩(wěn)定,非常容易受到外界因素的干擾。如果在炎熱的夏季,我們要注意室內(nèi)溫度,可以適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)不要太高,空調(diào)也要調(diào)到適當(dāng)?shù)臏囟龋?7-28℃就可以,不要太低??照{(diào)的風(fēng)口不要直著對寶寶吹,以免造成寶寶著涼。寶寶出汗多,我們要及時的給他更換衣服,給寶寶蓋的被子也不要太多,因為寶寶汗腺發(fā)育就容易出汗,所以在睡眠的時候不要蓋的太厚,穿的也不要太多,避免熱散不出來,造成出汗太多。另外一個就是病理的情況,孩子如果缺鈣和缺乏維生素D,也可以造成寶寶出汗的情況。這時候我們要及時的補(bǔ)充鈣和維生素D,最好每天曬太陽半個小時,也有助于鈣和維生素D的吸收。"

    語音時長01:56''

    周小鳳首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/07/15收聽(85538)

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