咳嗽、排痰是預(yù)防和控制肺部感染必須采用的方法，將痰咳出通常需要以下幾個(gè)方面完成：
1、保證體位：咳痰時(shí)盡量避免平臥位，最好為站立位、半臥位，半臥位可以45°，60°較好，至少需要30°。在平臥的狀態(tài)下，由于重力作用痰液難以咳出，大部分痰要通過咳嗽動(dòng)作咳到較大的支氣管后比較容易咳出，因此為將痰能夠充分咳出，病人或正常人要經(jīng)常保證站立位、坐位、半臥位咳痰。半臥位通常需要30°或30°以上；
2、注意拍背、翻身：通過翻身、拍背，可以讓低垂部位的痰運(yùn)動(dòng)到較大的氣管和支氣管，容易隨著咳嗽動(dòng)作咳出；
3、稀釋黏稠分泌物：可以借助氣壓式、電動(dòng)超聲霧化器將水分子通過霧化的方式送到比較低的肺單位，將比較黏稠的分泌物稀釋，使其隨著咳嗽動(dòng)作咳出；
4、咳嗽：咳嗽的患者在咳嗽前盡可能的吸氣，用腹肌、胸肌迅速產(chǎn)生咳嗽動(dòng)作，可以連續(xù)3-5次，不要持續(xù)過長時(shí)間，因?yàn)榭人詣?dòng)作比較消耗體力，咳嗽的強(qiáng)度直接決定痰液能否咳出，痰液排出的通暢與否；
5、藥物：可以借助藥物解痙平喘、止咳化痰，稀釋痰液，擴(kuò)張支氣管平滑肌，讓痰液易于隨著咳嗽動(dòng)作排出。
想把痰排出牽扯到很多因素，包括體位、震動(dòng)拍背，使用超聲或用藥稀釋痰液、解痙平喘，另外還包括咳嗽的用力程度和用力方法，這些因素都會(huì)影響排痰的效果。
