孕婦不小心喝了煙酰胺飲料，一般不會(huì)引起太大問題。煙酰胺對(duì)孕婦和胎兒的身體健康也不會(huì)造成很大的影響，所以不要過于擔(dān)心。煙酰胺是水溶性維生素，屬于B族維生素的一種，能夠參與體內(nèi)脂肪代謝，也是脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物代謝必需的一種酶。
同時(shí)，煙酰胺也是細(xì)胞呼吸的一種重要輔助物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體的免疫力。但是在孕期，如果大量使用煙酰胺，可能造成胎兒畸形。
所以孕婦偶爾不小心喝了一次煙酰胺的飲料，不會(huì)造成不良后果，但也并不意味著孕婦在孕期可以長(zhǎng)期、大量吃煙酰胺。
在孕期，孕婦要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃不常見的食材。每天要增加優(yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等。也要多吃含膳食纖維較多的食物，如粗糧及新鮮的蔬菜、適量的水果等，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育才有好處。另外孕婦也要注意勞逸結(jié)合，既要增加睡眠，又要適當(dāng)進(jìn)行體外運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。
