腳后跟粉碎性骨折術(shù)后應(yīng)進行保護性鍛煉，逐漸增加行走和負(fù)重力量，多活動踝關(guān)節(jié)和腳趾關(guān)節(jié)，以及增加關(guān)節(jié)幅度。腳跟是人體的負(fù)重部位，骨折后在鍛煉過程中要避免過早、過大力量的負(fù)重。
患者可以下地時，腳跟負(fù)重力量應(yīng)該由小到大過渡，建議使用拐杖或保護性支具進行負(fù)重。腳踝、腳趾的主動活動應(yīng)在早期便進行，并且要注意保持一定的活動強度。當(dāng)腳跟骨達(dá)到一定穩(wěn)定性后，可根據(jù)愈合程度逐漸增加負(fù)重力量，在沒有傷口的情況下配合康復(fù)、理療的方法，如局部熱敷、烤燈等減輕水腫，促進踝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
