北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
呼吸熱病科
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臨床上從食物的角度來說，清肺潤肺食物是指甘寒的，不溫燥的食物，對肺有好處。中醫(yī)來講肺是嬌臟，喜潤惡燥，所以要少食辛辣，多食甘潤的食物，比如豬肉、蘑菇、金針菇、肺葉、百合、荸薺、藕等都屬于甘潤的食物，對肺臟有滋陰、潤肺的作用。
尤其是老年人，平時陰血不足或者口干咽燥，這就需要加強滋陰潤肺的作用，多食用白色的，甘寒的食物，比如銀耳、百合、蓮子，還有藕、荸薺、白蘿卜、梨等利于肺部溫潤的食物。
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"潤肺、清肺的食物，常見的有梨、枇杷、羅漢果、無花果、冬瓜、百合等等。梨性涼味甘，有養(yǎng)陰潤肺、清熱化痰的功效，可以將梨和川貝一塊煮水，具有潤肺清肺、止咳化痰的作用。羅漢果性涼味甘，有清肺潤肺、止咳的功效，可以用羅漢果直接泡水喝，起到養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。枇杷性涼味甘，有潤肺、止咳化痰的功效，一般直接吃枇杷果就可以了。冬瓜性涼味甘，有清熱、化痰的功效，一般也適用于熱性的咳嗽，一般用冬瓜直接煨湯喝，以起清肺、化痰的功效。百合性微寒味甘，有養(yǎng)陰潤燥、止咳的作用，適用于陰虛肺燥型的咳嗽，一般用百合熬粥就可以。"
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/02/05收聽(49480)
"清肺潤肺的食物有很多，常見的新鮮的水果和蔬菜，大部分可以達(dá)到清肺潤肺的效果。日常生活中，有些特定的食物像百合、蘿卜，還有胡蘿卜、葡萄、薄荷、檸檬、木耳，還有豬血、蜂蜜，都可以達(dá)到清肺潤肺的效果。日常生活中可以少量口服，堅持一段時間可改善身體狀況。對于長時間吸煙的患者，有慢性疾病，如慢性支氣管炎的患者，都可以應(yīng)用。藥物也可以達(dá)到清肺潤肺的效果，像冬蟲夏草制劑、金水寶、沙門麥冬湯，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用，可以達(dá)到清肺潤肺的作用。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/07/13收聽(54674)
清肺食物常見的包括綠葉蔬菜，比如菠菜、小青菜、萵筍葉、油菜，大多數(shù)偏寒性，具有清肺的功效。還包... 樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/09/17播放(61064)
清肺食物常見的包括綠葉蔬菜，比如菠菜、小青菜、萵筍葉、油菜，大多數(shù)偏寒性，具有清肺的功效。還包...
2023/09/17播放(61064)
通常具有潤肺、清肺效果的食物較多，主要包括以下幾種：1、梨：通常人們飲用川貝梨水... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/11/01播放(89276)
通常具有潤肺、清肺效果的食物較多，主要包括以下幾種：
1、梨：通常人們飲用川貝梨水...
劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/01播放(89276)
"在日常生活中，清肺、潤肺的食物有很多，主要有以下幾種：第一、銀耳：銀耳性平，味甘，入肺經(jīng)、胃經(jīng)，具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效，可以滋補強身，能夠增強細(xì)胞的免疫功能。銀耳是滋養(yǎng)調(diào)補品，當(dāng)有外感風(fēng)寒及咳嗽痰多癥狀時不宜使用；第二、枇杷：枇杷是一種維生素C含量較高的水果，有潤肺止咳、止渴的功效，主要治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干、吐逆、煩渴等癥狀，枇杷葉煮水的止咳效果顯著；第三、百合：百合性平，味甘、微苦，有清心安神、滋陰潤肺、補脾健胃、養(yǎng)血清熱的功效，常與銀耳、蓮子、紅棗等食物搭配食用；第四、白蘿卜：白蘿卜性涼，味辛、甘，入脾、胃經(jīng)，白蘿卜的藥用價值很高，具有生津止血、開胃健脾、消積化滯、潤肺止咳等功效。"
謝鋒藝│晉江市中醫(yī)院
2023/04/03收聽(45768)
能養(yǎng)顏、潤肺、清肺的食物，在食療上，一般百合、凈山藥、銀耳、蓮藕、茭白等，都有養(yǎng)肺、潤肺的作用... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/11/09播放(49337)
能養(yǎng)顏、潤肺、清肺的食物，在食療上，一般百合、凈山藥、銀耳、蓮藕、茭白等，都有養(yǎng)肺、潤肺的作用...
2023/11/09播放(49337)
"清肺、潤肺的食物和水果常見的有綠色的蔬菜，如菠菜、萵筍葉、清菜、小油菜等等，多數(shù)偏寒，具有清肺、潤肺的功效，還有綠豆。味苦、味酸的食品大多數(shù)也偏寒，比如苦瓜、苦菜，有清肺、潤肺的功效。水生植物多數(shù)偏寒，有清肺、潤肺的功效，比如藕、海帶、紫菜等，像冬瓜這樣的食物也有清肺、潤肺的功效，如冬瓜湯有清肺化痰的功效。有一些水果，比如西瓜、獼猴桃、香蕉、山竹、柚子、桑葚、甜瓜、無花果、草莓等等，都有清肺、潤肺的功效。梨清肺、潤肺的功效也非常好，煮梨湯有清肺、潤肺、止咳、化痰的功效。百合粥有清肺、潤肺、止咳、化痰的功效。當(dāng)然可以選取一些中草藥泡水喝，比如清肺的黃芩、菊花、金銀花、蒲公英、紫花地丁等，清熱解毒的效果都比較好。潤肺的有南北沙參、百合、生地、知母、石斛、麥冬等等這樣的中草藥，取一種或幾種泡水喝，都有很好的潤肺作用。"
2023/12/03收聽(65270)
清肺潤肺的食物和水果，比如熬百合銀耳蓮子羹，這里面的食物的潤肺效果特別好，百合本身比較涼潤，還... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/11/08播放(29127)
清肺潤肺的食物和水果，比如熬百合銀耳蓮子羹，這里面的食物的潤肺效果特別好，百合本身比較涼潤，還...
2023/11/08播放(29127)
"清肺、潤肺可以取以下中草藥中的一種或者幾種泡水代茶飲，比如菊花、蒲公英、魚腥草、雙花、黃芩、薄荷、連翹等等，而綠茶、沒有發(fā)酵的花草茶和鐵觀音可以起到清肺熱的作用。用金銀花、菊花、茉莉花各少許，用沸水沖泡，悶泡15分鐘以后就可以代茶飲，有很好的清熱解毒的作用。另外，可以將金銀花、蘆根適量加水500mL，燜煮15分鐘，出鍋前三分鐘再加入薄荷，濾出以后加點白糖，可以起到清熱、解毒、疏風(fēng)的作用。常用的潤肺茶有百合、麥冬、沙參、生地，取其中的一樣或幾樣泡茶飲，可以起到潤肺、清肺的作用。"
2023/10/04收聽(37202)
一般有很多清肺、潤肺比較好的中藥，具體如下：1、單純清肺、潤膚的中藥：如貝母不管... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/12/01播放(25897)
一般有很多清肺、潤肺比較好的中藥，具體如下：
1、單純清肺、潤膚的中藥：如貝母不管...
2023/12/01播放(25897)
"在日常生活中，具有清肺、潤肺的水果或者食物，常見的有梨，性涼，味甘，具有清肺、潤肺、止咳化痰的功效。如果是枇杷果，也具有清肺、化痰、潤肺、止咳的功效。還可以熬冬瓜湯，也有清熱、解毒、清肺、潤肺的功效。當(dāng)然，也可以用羅漢果、無花果直接泡水喝，也能夠起到清肺、潤肺、止咳的功效?；颊哌€可以做潤肺湯，例如用梨、百合、枸杞子、白蘿卜一塊來熬水，能夠起到清肺、潤肺、止咳的功效，用于輔助治療咳嗽沒有痰、痰少或痰中夾有少許血絲，伴有五心煩熱、潮熱盜汗、兩顴發(fā)紅、舌紅少苔等等癥狀的陰虛肺燥型咳嗽，可以吃上述的潤肺湯，起到養(yǎng)陰、潤肺、止咳的作用。當(dāng)然也可以直接用百合熬水或者熬粥，也有潤肺、清肺的功效，也可以做冰糖梨羹，也有養(yǎng)陰、潤肺、清肺的功效。"
2023/03/22收聽(28427)
對肺好的食物較多，清肺的食物一般含水量比較高，需要有通導(dǎo)大腸的作用，如水果、蔬菜。糧食中的白米... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/08/25播放(43879)
對肺好的食物較多，清肺的食物一般含水量比較高，需要有通導(dǎo)大腸的作用，如水果、蔬菜。糧食中的白米...
2023/08/25播放(43879)
可以起到清肺作用的茶葉較少，但中藥中治療肺病的清熱藥物較多，部分可以用泡茶的方法進(jìn)行飲用，比如... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/03/22播放(90590)
可以起到清肺作用的茶葉較少，但中藥中治療肺病的清熱藥物較多，部分可以用泡茶的方法進(jìn)行飲用，比如...
2023/03/22播放(90590)
"潤肺清肺的方法具體如下：1、中草藥：可以用中草藥潤肺清肺，比如常用的有沙參麥冬湯加減、百合固金口服液，或者是養(yǎng)陰清肺口服液，都有養(yǎng)陰潤肺、清肺利咽的功效。當(dāng)然也可以用中藥進(jìn)行潤肺清肺，常用的有南沙參、北沙參、石斛、麥冬、生地、天花粉等等，都有養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效。2、食物：比如可以用梨直接熬湯，有養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效。也可以直接吃枇杷果、無花果，或者是西青果泡水喝，都有養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效。用冬瓜熬湯也能夠起到清肺化痰的作用，比如還可以用枸杞子、梨、百合、白蘿卜一塊來熬湯，對于陰虛肺燥型咳嗽能夠起到很好的養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效。"
2023/02/07收聽(47772)
清肺潤肺的藥物包括利肺片、清肺膠囊等，主要以殺菌，消炎為主，但多次用藥可能引起口干、便秘等不良反應(yīng)，因此建議使用性質(zhì)溫和的清肺潤肺的營養(yǎng)補充劑進(jìn)行調(diào)理保養(yǎng)，如諾麗果、清肺片等。搭配維生素C、葡萄籽等營養(yǎng)素協(xié)同作用效果會更好，維生素C可以減輕毒素物質(zhì)對肺部黏膜層的清洗，葡萄籽提取物具有抗氧化性，能夠清除自由基對肺部的傷害。還可以搭配蜂蜜，有清肺潤肺，殺菌消炎的作用，清除重金屬來保護(hù)肺部健康，因此要根據(jù)個人的具體情況選擇相應(yīng)藥物。
司新鵬│泰安市中心醫(yī)院
2023/12/24收聽(78472)
"清肺、潤肺最常見的是采用中醫(yī)中藥辨證治療，常見情況如下：1、清肺：可以選取具有清肺瀉火、解毒功效的中草藥，比如雙花、連翹、蒲公英、紫花地丁、敗醬草、瓜蔞等，都有清肺瀉火的功效。清肺還可以選擇食療，比如可以吃枇杷果，有清肺和潤肺的功效，還可以用無花果和羅漢果泡水喝，也有清肺和潤肺的功效。冬瓜熬湯也有清肺的功效，而綠葉蔬菜一般都偏寒，有清肺的功效，比如菠菜、萵筍葉、小油菜等。2、潤肺：可以選用南沙參、北沙參、麥冬、石斛、生地、知母、百合等中草藥，都有養(yǎng)陰潤肺的功效。潤肺的水果和蔬菜等有百合，還有梨，其性涼、味甘，有養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效，還可以組成潤肺湯，比如白蘿卜、枸杞子、梨和百合一塊熬湯，有養(yǎng)陰潤肺的功效。"
2023/11/26收聽(72808)
"在日常生活中，清肺潤肺的食物有很多，主要有以下幾種：1、銀耳：性平、味甘，入肺經(jīng)、胃經(jīng)，具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效，可以滋補強身，能夠增強細(xì)胞的免疫功能。銀耳是滋養(yǎng)調(diào)補品，當(dāng)有外感風(fēng)寒及咳嗽、痰多癥狀時不宜使用。2、枇杷：其是一種維生素C含量較高的水果，它有潤肺止咳、止渴等功效，主要治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干、吐逆、煩渴，枇杷葉煮水的止咳效果顯著。3、百合：性平、味甘、微苦，有清心安神、滋陰潤肺、補脾健胃、養(yǎng)血清熱等功效，常與銀耳、蓮子、紅棗等食物搭配食用。4、白蘿卜：性涼、味辛、味甘，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，白蘿卜的藥用價值很高，具有生津止血、開胃健脾、消積化滯、潤肺止咳等功效。"
2023/05/05收聽(97192)
潤肺養(yǎng)肺的食物包括百合、銀耳、藕、糯米、西米，以及平常的大米。一般東北的大米較好，因為含油脂較... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/18播放(30117)
潤肺養(yǎng)肺的食物包括百合、銀耳、藕、糯米、西米，以及平常的大米。一般東北的大米較好，因為含油脂較...
2023/05/18播放(30117)
養(yǎng)肺潤肺的食物一般最常見的就是百合、銀耳、藕，甚至糯米，還有顏色白又入肺的食物，最簡單的蘿卜、... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/18播放(35025)
養(yǎng)肺潤肺的食物一般最常見的就是百合、銀耳、藕，甚至糯米，還有顏色白又入肺的食物，最簡單的蘿卜、...
2023/05/18播放(35025)
清肺、潤肺的水果主要有以下幾種：1、梨：屬于一種潤肺、清肺的水果，梨本身性偏寒涼... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/06/20播放(59910)
清肺、潤肺的水果主要有以下幾種：
1、梨：屬于一種潤肺、清肺的水果，梨本身性偏寒涼...
2023/06/20播放(59910)
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