治療脾腎陽虛的食物包括羊肉以及牛肉，均存在溫補脾腎的作用。當老年人出現(xiàn)脾腎陽虛、形寒肢冷時，可食用當歸生姜羊肉湯進行溫補脾腎的治療。若患者脾氣虛弱，可以使用炒山藥、炒薏米、炒蓮子、炒扁豆、炒芡實或大棗等熬粥，存在健脾益氣的作用。若患者存在脾胃虛寒、脾陽不振的癥狀，可以加用胡椒、花椒、大茴香、小茴香、蓽撥、山柰以及肉豆蔻等廚房常用的香料，均存在溫中散寒的作用。
溫補脾腎的食物還包括肉蓯蓉，若老年人存在脾腎陽虛引起的便秘，可以食用肉蓯蓉粥。肉蓯蓉粥中包括適當肉蓯蓉以及黑芝麻、核桃仁，食用后可以溫補脾腎、潤腸通便，治療脾腎陽虛導致的便秘。
