糖尿病患者可以吃橙子，但是吃之前要注意一些事情。首先在血糖很高的時(shí)候，不太建議吃。因?yàn)槌茸颖旧砗幸欢ǖ奶欠?，吃了以后有可能?huì)導(dǎo)致血糖的進(jìn)一步增高，從而增大血糖控制的難度，甚至有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥。
糖尿病患者，如果血糖控制正常，可以適當(dāng)?shù)爻孕┏茸?，但是要注意控制量，像正常人一般一餐吃一個(gè)，或者是兩個(gè)甚至更多。
但對(duì)于糖尿病患者，建議每餐的量是正常人的1/3或者是1/4。打個(gè)比方，把一個(gè)橙子分作3-4份，糖尿病患者，每次吃其中的1份。這樣一天也能夠吃一個(gè)完整的橙子，但是又不會(huì)對(duì)血糖造成過(guò)大的波動(dòng)。
另外，吃了橙子以后，要記得去監(jiān)測(cè)血糖，以了解今天吃了這個(gè)橙子，以及這個(gè)量對(duì)自己的血糖所造成的影響。
有的人如果血糖波動(dòng)不大，就說(shuō)明這種食物比較適合自己，這個(gè)量也比較合適。但如果吃了以后，發(fā)現(xiàn)血糖升高得非常明顯，那就提示橙子不太適合自己，或者說(shuō)今天吃的量有點(diǎn)多，下次就要注意。
