正常人的腿晚上不會(huì)腫，特別是如果不是長時(shí)間站立，更不會(huì)腫。
一般而言，如果長時(shí)間站立工作，到了晚上，腿可能會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)腫，腫的原因，主要是下肢的血液回流，流得不夠通暢，長時(shí)間站著，站著以后血液就往下流，加上自身血管或者瓣膜可能有一點(diǎn)問題，血液就有一點(diǎn)淤積在下肢，就會(huì)出現(xiàn)腫?；蛘哂胁糠秩巳?，淋巴管的回流有一定障礙，或者淋巴管中的瓣膜，出現(xiàn)了一些問題以后，也會(huì)出現(xiàn)站一天，到了晚上以后，就會(huì)出現(xiàn)腫。
但是，如果自身血管和淋巴管都正常，一般不會(huì)腫，如果有一點(diǎn)點(diǎn)腫，實(shí)際上也不要緊，自身可以經(jīng)?；顒?dòng)下肢，讓其肌肉不停收縮以后，腫脹就應(yīng)該能夠緩解。如果這樣還是有點(diǎn)腫，可以穿彈力襪，彈力襪的目的，就是給小腿或者腳上一個(gè)壓力，促進(jìn)血液或者淋巴液的回流，這樣就可以緩解腫脹。
