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王軍
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

耳鼻咽喉頭頸外科

長期睡眠不足引起的耳鳴怎么治療

2023-05-08 08:56播放 :

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視頻內(nèi)容

長期睡眠不足引起耳鳴，需要根據(jù)耳鳴的類型進行治療，常見于以下幾種情況：

1、急性耳鳴：指發(fā)病在兩周以內(nèi)，主要是由于血管痙攣或血管栓塞造成神經(jīng)細胞損傷，需要給予營養(yǎng)神經(jīng)、擴張血管的藥物進行治療，建議病人在窗口期，即一周之內(nèi)及時治療，緩解或消除的幾率會大大增加。如果沒有得到及時、妥善的治療，治療的幾率則會下降；

3、慢性耳鳴：指發(fā)病超過三個月以上，主要采取心理咨詢的方法疏導(dǎo)病人的情緒，同時給予聲治療，包括習(xí)服療法或者掩蔽療法。

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怎么治療長期耳鳴

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1、沒有明顯的聽力下降：...

袁先道│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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長期耳鳴治療

"臨床上引起耳鳴的原因很多，包括傳導(dǎo)性耳鳴、感應(yīng)性的耳鳴和神經(jīng)性的耳鳴以及由于其他系統(tǒng)疾病所引起的耳鳴，如顱腦、頸椎、心血管系統(tǒng)疾病等。所以對于長期耳鳴，首先要做系統(tǒng)的檢查來明確基本的情況，如聽力情況、顱腦的情況以及血壓、頸椎病等情況。其次可以給予藥物治療，使用的藥物如銀杏葉、敏使朗、甲鈷胺等藥物，還有活血化瘀的中成藥，如脈血康等等。然后可以用輔助的治療，如助聽器的引語、音聲的治療，發(fā)出的聲音與耳鳴聲音的頻率、振幅等基本相同，也就是常說的掩蔽治療或者脫敏治療等等。"

語音時長01:15''

鄧邦魚│蘇州市立醫(yī)院

2023/12/02收聽(50518)

如何治療長期耳鳴

治療長期耳鳴首先要檢查耳鳴的原因，做電測聽、聲導(dǎo)抗以及做耳部的影像學(xué)的檢查。如果電測聽、聲導(dǎo)抗...

王琳│河南省人民醫(yī)院

2024/07/03播放(774)

長期耳鳴治療

長期耳鳴的治療比較困難，需要區(qū)分是否為代償性耳鳴。一年后有些耳鳴會變成代償性耳鳴，所謂代償性耳鳴就是耳鳴存在，但是聲音不大，對患者的生活和工作沒有影響。如果超過一年，耳鳴依然會影響患者的情緒、工作生活就是失代償性耳鳴。代償性耳鳴比較穩(wěn)定時建議觀察，可以不給予治療。因為耳鳴沒有特效藥，所以代償性耳鳴可以與耳鳴和平共處。失代償性耳鳴會影響患者的情緒、睡眠等，因此需要治療。失代償耳鳴需要區(qū)分是耳源性的還是非耳源性的，耳源性耳鳴伴有聽力下降，聽力下降是長期的，很難用藥物恢復(fù)。對于伴有聽力下降的耳鳴，如果對患者影響比較明顯，耳鳴程度又比較嚴(yán)重，可以考慮配戴對耳鳴有抑制作用的助聽器。如果有聽力下降，但是并沒有達到配助聽器的程度，耳鳴又比較嚴(yán)重，此時可以選擇聲音治療，也可以嘗試針灸、理療等。非耳源性耳鳴跟全身因素的長期存在有關(guān)系，比如有的人睡眠質(zhì)量很差，有些人可能有其他基礎(chǔ)病，比如糖尿病、血脂高、胃病、偏頭痛，以及女性的月經(jīng)期紊亂、更年期等。存在不良因素的患者應(yīng)盡可能去除全身的不良因素，在此基礎(chǔ)上，如果耳鳴依然得不到緩解，影響生活時可以考慮聲音治療、針灸和康復(fù)治療等。

語音時長02:44''

韓紅蕾│中日友好醫(yī)院

2023/10/02收聽(32286)

長期耳鳴如何治療

"導(dǎo)致長期耳鳴很多是基礎(chǔ)性疾病，比如高血壓、糖尿病、甲亢、甲減、頸源性等引起的，治療對癥相關(guān)疾病之后耳鳴癥狀即可緩解。但耳鳴主要還是以耳部本身疾病導(dǎo)致最為常見，可分為炎癥性以及神經(jīng)性耳鳴。如炎癥性包括外耳道炎、耵聹栓塞、鼓膜穿孔、中耳炎等，需要進行抗炎對癥治療，解決堵塞外耳道的誘因，耳鳴癥狀即可緩解。神經(jīng)性如感音神經(jīng)性耳聾、內(nèi)耳性眩暈、梅尼埃病等，其治療主要是給予改善微循環(huán)、擴張血管及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如甲鈷胺、銀杏葉、長春胺等。"

語音時長01:17''

白曉明│日照市中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/03收聽(75808)

長期耳鳴的治療

"長期耳鳴有以下幾個治療方案：1、最常見的就是神經(jīng)性耳鳴，大部分由于情緒波動、壓力多大或勞累上火引起的，可通過心理疏導(dǎo)調(diào)整心態(tài)，可以口服銀杏葉片改善內(nèi)耳微循環(huán)，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)等對癥治療。2、還有一種叫血管搏動性耳鳴，也就是耳鳴的發(fā)生與心跳一致，是由于血管畸形或血管瘤等原因引起的，比如常見的頸靜脈球體瘤，需要完善檢查，比如血管造影、增強CT等，明確病變的部位采取相應(yīng)的治療措施。3、如果由于慢性疾病需要長期服藥維持，由于藥物耳毒性引起的耳鳴，應(yīng)當(dāng)停用這些藥物或者改用其他的藥物替代，防止耳鳴的進一步加重。當(dāng)下還有一種治療耳鳴的方法叫做耳鳴習(xí)服療法，習(xí)服療法顧名思義就是通過佩戴與耳鳴頻率和強度相似的發(fā)聲器，使患者適應(yīng)耳鳴的響度達到適應(yīng)耳鳴，不會輕易察覺到減少由于耳鳴引起的心里煩躁、失眠不安等癥狀。"

語音時長02:06''

史保軒│河南省人民醫(yī)院

2023/06/04收聽(42226)

長期耳鳴怎么治療

"引起耳鳴的原因有很多，包括精神緊張、焦慮、頸椎病、高血壓、腦供血不足等；鼻部疾病包括腺樣體肥大、鼻咽癌等。耳部疾患包括中耳炎、梅尼埃病、前庭神經(jīng)元炎等，還有很多原因不明的耳鳴。本病的治療時機越早越好，一般在發(fā)病半月內(nèi)治療可能取得較明顯的效果。輔助檢查包括血糖血脂，純音聽閾檢查，顱腦MRI等。治療上主要是營養(yǎng)神經(jīng)改善，用內(nèi)耳微循環(huán)的藥物、高壓氧艙，結(jié)合中醫(yī)中藥可以用耳部穴位注射、電針、中藥薰藥等方法。另外需要積極治療原發(fā)病，控制血壓血糖，改善腦部供血，積極治療鼻部疾病，必要時手術(shù)治療。"

語音時長01:18''

李俊義│濟南市人民醫(yī)院

2023/12/16收聽(73082)

長期睡眠不足的癥狀

"長期睡眠不足的人，身體得不到充分休息，會嚴(yán)重影響日常工作和生活。因休息不好，會感覺身體疲倦、無力、白天困倦、注意力不集中、記憶功能下降、工作質(zhì)量下降。因休息不好，會導(dǎo)致食欲下降、消化功能紊亂、腹部脹滿，嚴(yán)重時會導(dǎo)致頑固性便秘等。頭暈、頭疼，病人情緒不穩(wěn)定，容易暴躁，甚至抑郁等。因休息質(zhì)量差，會引起內(nèi)分泌紊亂，易導(dǎo)致皮質(zhì)醇分泌增多，以致于使身體發(fā)胖。病人不能充分休息，代謝能力下降，皮膚晦暗，易產(chǎn)生痤瘡。長期不能好好休息，植物神經(jīng)功能失調(diào)，出現(xiàn)心臟癥狀，病人心悸、心慌、胸悶，嚴(yán)重時胸痛和呼吸困難，心電圖常見竇性心律不齊，充分休息后，心律不齊消失。血壓不穩(wěn)定，忽高忽低，長期不能充分休息，會轉(zhuǎn)為高血壓。長期睡眠不足，身體免疫力下降，易患感染性疾病。小兒長期睡眠不足，會影響生長發(fā)育，老年長期睡眠不足，會誘發(fā)心腦血管疾病等。"

語音時長01:42''

宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/08/16收聽(34162)

長期睡眠不足有什么危害

"長期睡眠不足會導(dǎo)致一系列不利影響，例如老年人會導(dǎo)致血壓升高，而血糖高的人、糖尿病患者還會引起血糖進一步紊亂，導(dǎo)致血糖難以控制到合理的水平。對于年輕人，會出現(xiàn)長青春痘的情況。長期睡眠不足還經(jīng)常會導(dǎo)致頭痛、頭暈；第二天精力差、精神不足；學(xué)習(xí)、工作效率低下；對女孩子的月經(jīng)還會造成不利的影響，因此應(yīng)該予以高度的重視。"

語音時長01:12''

朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2023/05/27收聽(73576)

長期睡眠不足的危害

如果有睡眠障礙，一般建議患者到神經(jīng)內(nèi)科進行正規(guī)的睡眠管理和處理，因為睡眠好了以后，人體很多疾病...

賈偉華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

2023/06/10播放(90576)

長期睡眠不足會導(dǎo)致什么

長期的睡眠不足以后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)很多問題，比如患者會在白天的時候精神萎靡、困倦、注意力不集中，還有就是長期失眠以后會導(dǎo)致患者的記憶力減退和抵抗力下降，容易感冒容易合并肺炎等問題。長期睡眠不足以后女性會引起內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，患者的皮膚出現(xiàn)暗淡、沒有光澤。如果是老年人有高血壓、心臟病、糖尿病這些疾病，長期睡眠不好對于這疾病的控制都會產(chǎn)生不利影響。所以患者長期睡眠不足一定要及時調(diào)整，從生活方式、心理狀態(tài)、藥物方面來進行。

語音時長01:10''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/06收聽(59098)

長期睡眠不足有哪些危害

長期睡眠不足又稱之為失眠，失眠分為入睡困難、睡后易醒、睡眠維持障礙或者總的睡眠時間不足六小時，長期睡眠不足會引起患者第二天昏昏欲睡、精神不濟，長期睡眠不足會導(dǎo)致記憶力減退、走路不穩(wěn)，工作效率、學(xué)習(xí)效率明顯下降等。甚至一些高危作業(yè)人群比如開的士的司機、醫(yī)療行業(yè)的醫(yī)生、手術(shù)科室的醫(yī)生、高空作業(yè)人員如果出現(xiàn)睡眠不足也容易導(dǎo)致職業(yè)風(fēng)險，長期睡眠不足還容易引起神經(jīng)衰弱、焦慮、抑郁甚至導(dǎo)致心智失常等。所以患者如果長期睡眠不足，建議及時就診神經(jīng)內(nèi)科，進行睡眠評分以及焦慮抑郁量表等評估，根據(jù)患者的情況調(diào)整藥物?；颊咦陨硪惨B(yǎng)成良好的睡眠、衛(wèi)生習(xí)慣，睡前不要看刺激性視頻，不要過飽飲食，不要劇烈運動，可以口服牛奶或者碳水化合物，可以用熱水泡腳，洗熱水澡等。

語音時長01:32''

杜志剛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/12/03收聽(41232)

長期睡眠不足的危害

"睡眠是人的重要生理過程，充足的睡眠可消除疲勞、提高學(xué)習(xí)和工作效率。一般建議每天睡眠時間要達到八個小時，長期睡眠時間低于六個小時，對人體健康可造成不利影響，主要危害如下：1、植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為心慌、出汗、血壓升高、頭暈、頭痛、學(xué)習(xí)和工作效率低下等。2、內(nèi)分泌功能紊亂，可出現(xiàn)面部痤瘡，血脂、血糖的代謝紊亂。3、可導(dǎo)致精神焦慮、抑郁，表現(xiàn)為內(nèi)心緊張不安、缺乏安全感、坐立不安、興趣喪失、情緒低落、自責(zé)等。長期睡眠不足嚴(yán)重影響身體健康，必須予以重視，改正不良的生活習(xí)慣。必要時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科就診，可應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠藥輔助睡眠。"

語音時長01:16''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/14收聽(78572)

長期睡眠不足怎么補救

"長期睡眠不足的病人，主要是通過藥物治療，以及睡眠方式的調(diào)整進行補救，具體如下：一、藥物治療：如果患者長期存在睡眠不足的現(xiàn)象，需要通過服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物，保證良好的睡眠質(zhì)量。臨床上常用的藥物主要包括艾司唑侖、氯硝西泮、佐匹克隆、右佐匹克隆、褪黑素等等，大部分患者通過服藥后，睡眠不足的癥狀都能夠得到改善。二、睡眠方式的調(diào)整：除了藥物治療以外，良好的睡眠習(xí)慣對于改善睡眠不足的癥狀也至關(guān)重要，患者要按時上床，按時起床，不要熬夜，上床后不要玩手機、電腦，也不要做與睡眠無關(guān)的事情。此外，睡前應(yīng)當(dāng)避免喝濃茶、咖啡等刺激性飲料，也要避免進行劇烈運動。"

語音時長01:11''

劉仕翔│九江市第一人民醫(yī)院

2023/09/29收聽(45094)

長期睡眠不足怎么補救

長期睡眠不足的補救方法主要如下：

1、睡眠調(diào)整：一般每個人的睡眠時間基本上有個范圍...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/05/18播放(43724)

長期睡眠不足癥狀

"長期睡眠不足導(dǎo)致的癥狀，可以參考以下幾方面：1、影響大腦，患者會表現(xiàn)為常見的頭痛、頭暈、頭脹的癥狀。2、想睡覺，過度疲勞但又睡不著，又稱神經(jīng)衰弱。3、精神方面的癥狀，包括記憶力下降、脾氣暴躁，還有計算能力、定位能力會有所下降?；颊邥荒軇偃握５墓ぷ?，都是因長期睡眠不足造成的神經(jīng)功能下降的表現(xiàn)。4、行為的異常，患者會容易發(fā)火、容易吵架，這是神經(jīng)方面的表現(xiàn)。5、身體的異常表現(xiàn)，患者可以表現(xiàn)為免疫力下降，容易生病，包括感冒?；颊哌€可以表現(xiàn)為容易發(fā)生高血壓、糖尿病，以及心腦血管疾病，還有些人甚至?xí)l(fā)生惡性腫瘤。"

語音時長01:18''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/08/13收聽(25848)

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長期睡眠不足對人體危害較多，睡眠占據(jù)人生1/3時間，可使大腦得到休息、整個身體機能保持穩(wěn)定。脊...

李書劍│河南省人民醫(yī)院

2023/06/23播放(87780)

長期睡眠不足怎么辦

"長期睡眠不足要查找引起睡眠不足的原因，如果是睡眠質(zhì)量差建議病人口服改善睡眠質(zhì)量的藥物。如果病人是入睡困難可以口服促進睡眠的藥物，比如唑吡坦片、佐匹克隆片。如果病人是由于多夢導(dǎo)致的，也可以口服苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜、安眠藥，比如艾司唑侖、地西泮等。同時要排除環(huán)境因素導(dǎo)致睡眠不足，也避免焦慮、緊張、抑郁情緒引起的睡眠不足。必要時可以給予病人口服改善焦慮、抑郁情緒的藥物，比如百優(yōu)解、草酸艾司西酞普蘭等。長期睡眠不足也可以配合改善腦細胞代謝的藥物，比如腦活素或者胞磷膽堿鈉片、奧拉西坦膠囊等，還可以采取中醫(yī)、中藥的辦法，給予中藥湯劑調(diào)理、針灸、按摩等。"

語音時長01:11''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/12收聽(46722)

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