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    血糖偏高是什么病

    2023-04-18 15:35播放 :

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    血糖偏高考慮糖尿病。首先是要看偏高多少,一般空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L,如超過6.1mmol/L就要考慮是糖尿病。如果合并有口干、多飲、多尿、消瘦等癥狀,同時(shí)檢測(cè)空腹血糖超過6.1mmol/L,要到醫(yī)院去做葡萄糖耐量試驗(yàn)。通過葡萄糖耐量試驗(yàn)的檢測(cè),發(fā)現(xiàn)空腹血糖>7.0mmol/L,就可診斷為糖尿病。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間,可稱作空腹葡萄糖受損。以上都要引起大家的重視,因?yàn)榭崭固悄土渴軗p其實(shí)就是糖尿病的后備軍。

    如果不注意生活方式,比如不注意飲食控制,或者平常的生活方式不健康,包括不運(yùn)動(dòng)、大吃大喝、生活不規(guī)律、熬夜等都可導(dǎo)致疾病發(fā)展成糖尿病。故糖尿病是目前我國(guó)高發(fā)的,且影響人們生活質(zhì)量的慢性病。

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    血糖偏高應(yīng)注意什么

    "糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是1999年WHO的診斷標(biāo)準(zhǔn),如果僅僅是血糖偏高,沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),那么一般是糖尿病前期,也叫做糖調(diào)節(jié)異常,是處于正常血糖與糖尿病之間的一種糖代謝異常狀態(tài)。對(duì)于這種血糖偏高的情況,一定要積極干預(yù),防止進(jìn)展為糖尿病。對(duì)血糖偏高的人群,也就是糖尿病前期,或者也叫做糖調(diào)節(jié)異常,這種情況應(yīng)該注意,首先基本措施是生活方式的調(diào)整,就是改善生方式,積極的控制飲食,根據(jù)個(gè)人情況制定出個(gè)體化的食譜,只有將飲食中所含的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)三大熱源營(yíng)養(yǎng)素調(diào)配合理,就可以控制血糖偏高。注意合理加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),保持適宜的體重。如果經(jīng)過生活方式干預(yù),血糖仍然偏高,可以采用阿卡波糖進(jìn)行干預(yù)。總之血糖偏高,首先是生活方式的干預(yù),必要的時(shí)候是藥物來干預(yù),這樣就可以防止血糖偏高,也就是糖尿病前期進(jìn)展為糖尿病。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:09''

    于棉榮中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院

    2023/09/08收聽(40450)

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