糖尿病要看血糖指標(biāo)，正?？崭寡鞘?.9-6.1mmol/L，餐后血糖的正常值不超過7.8mmol/L。如果血糖控制在7mmol/L以下，餐后血糖控制在8mmol/L以下接近正常，這時(shí)可以適量吃水果，梨、蘋果、桃子、西瓜等均可，但不可以大量食用。避免飯后進(jìn)食，會(huì)讓血糖更加升高，兩餐中間血糖已經(jīng)下降，這時(shí)吃半個(gè)蘋果、半個(gè)梨、半個(gè)香蕉、少量西瓜都可。所以糖尿病患者是否可以吃水果是個(gè)籠統(tǒng)概念，要看血糖控制情況，血糖控制不佳不能吃。
對(duì)于老年人空腹血糖在8mmol/L以下，餐后血糖在10mmol/L以下可以適當(dāng)吃水果。年輕人血糖要求標(biāo)準(zhǔn)較嚴(yán)格，因?yàn)槠渖芷诤荛L，如果長時(shí)間內(nèi)控制不好血糖，會(huì)出現(xiàn)各種各樣并發(fā)癥。
