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較瘦弱的青年女性通?；A(chǔ)血壓偏低，低于90/60mmHg。主要是由于體育運動鍛煉過少，部分人還進行嚴格的飲食控制，導(dǎo)致血容量不足及血管阻力、張力不足。但上述癥狀屬于生理現(xiàn)象，不會導(dǎo)致過多癥狀或引起供血不足，只會導(dǎo)致體力相對較弱，且無足夠的儲備能力。

建議患者均衡飲食，攝入足夠量的蛋白質(zhì)并進行規(guī)律的體育運動鍛煉，包括有氧運動，如慢跑、游泳等。此外，還應(yīng)搭配相對高強度的抗阻運動及力量運動，包括跳繩等無氧運動，有助于提高血管的彈性與張力。