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　　不久前，創(chuàng)新工場(chǎng)CEO、著名“大V”李開復(fù)發(fā)布微博，透露自己患上淋巴瘤，引發(fā)各界關(guān)注。這是在《新聞聯(lián)播》主播羅京、著名演員李鈺因淋巴瘤過世后，又一名人患上這種癌癥。在我們?yōu)槠渖钌钔锵е?，為了個(gè)人和家庭的健康幸福，讓我們一起來認(rèn)識(shí)一下淋巴瘤，謹(jǐn)防淋巴瘤“偷襲”。

　　1、何謂淋巴瘤

　　淋巴瘤俗稱淋巴癌，是原發(fā)于淋巴結(jié)或其他淋巴組織的一種惡性腫瘤，按其細(xì)胞成分的不同，可分為霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤，大多見于中老年人。由于淋巴組織遍布全身，所以淋巴瘤可發(fā)生在身體的任何部位，但常好發(fā)于淋巴結(jié)、扁桃體、脾臟等組織處。臨床上，患者常表現(xiàn)為淋巴結(jié)迅速增大，10%～15%患者有骨髓侵犯癥狀，40%～50%患者有淋巴結(jié)外病變現(xiàn)象，嚴(yán)重威脅到健康和生命，應(yīng)引起高度警惕。

　　2、淋巴瘤的發(fā)病原因

　　據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每年新增淋巴瘤患者約2.5萬人，死亡人數(shù)近2萬，淋巴瘤的威脅正在迅速顯現(xiàn)。淋巴瘤發(fā)病率快速上升的相關(guān)原因主要有以下6個(gè)方面：⑴病毒感染。一個(gè)人慢性的感染，比如上唿吸道的EB病毒的感染，還有EBV病毒、嗜人T淋巴細(xì)胞I型病毒、人皰疹病毒8型等，都可能和淋巴瘤的發(fā)生有關(guān)。⑵家庭裝修。隨著生活水平的提高，很多家庭崇尚奢華裝修，使用的裝飾材料中釋放很多化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)的擴(kuò)散和淋巴血液系統(tǒng)疾病是有相關(guān)性的。⑶染發(fā)劑等的使用與淋巴瘤的發(fā)病率也有一定的聯(lián)系。⑷人長(zhǎng)期處在電磁輻射、手機(jī)輻射當(dāng)中，也可能和淋巴瘤有一定關(guān)系。⑸不良的飲食習(xí)慣。如口味重、喜吃海鮮制品、腌熏制品，易造成幽門螺旋桿菌的細(xì)菌感染，與胃部淋巴瘤的發(fā)生也有關(guān)系。⑹精神高度緊張。經(jīng)常處于高度緊張的生活節(jié)奏和工作壓力中，常常熬夜、生活作息不規(guī)律等，導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，也是產(chǎn)生淋巴類腫瘤的內(nèi)因。此外，大氣的污染，工業(yè)廢氣、汽車尾氣的排放，都有可能引起腫瘤的發(fā)生，淋巴瘤也包括在內(nèi)。

　　3、淋巴瘤的五大臨床癥狀

　　淋巴瘤是一組較為復(fù)雜的疾病。患者患病初期，可能僅表現(xiàn)為不規(guī)則的發(fā)熱、出汗、咳嗽等。早期癥狀與感冒非常類似，很容易被混淆。很多人因此忽視病情，耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。其常見臨床癥狀有：

　　⑴淋巴結(jié)腫大。大約60％的淋巴瘤首先發(fā)現(xiàn)在頸部的淋巴結(jié)腫大，早期不痛不癢，質(zhì)硬，多可推動(dòng)，開始時(shí)只單一腫大，慢慢數(shù)目增加，且越來越腫大，互相黏連，融合成塊。也可發(fā)生于全身其他淋巴組織，如下頷、下顎、前頸部、鎖骨上、腋下、縱膈腔或腹部動(dòng)脈旁。深部淋巴結(jié)腫大可引起局部壓迫癥狀，如縱隔淋巴結(jié)腫大壓迫食管可引起吞咽困難；壓迫上腔靜脈引起上腔靜脈綜合癥；壓迫氣管導(dǎo)致咳嗽、胸悶、唿吸困難及紫紺等。

　?、瓢l(fā)熱。30%淋巴瘤患者伴有原因不明的發(fā)熱，熱度多在38～39℃之間，部分病人可呈持續(xù)高熱，也可出現(xiàn)間歇性低熱，少數(shù)伴有周期熱。

　　⑶消瘦。多數(shù)病人有體重減輕的表現(xiàn)，在半年內(nèi)減少原體重的10％以上。

　?、缺I汗。夜間或入睡后容易出汗，晨起汗出濕衣。

　?、山Y(jié)外病變。淋巴瘤不止發(fā)生在淋巴結(jié)，全身有淋巴系統(tǒng)的地方都可能發(fā)生淋巴瘤。如肝脾浸潤(rùn)引起肝脾腫大；胃腸道浸潤(rùn)引起腹痛、腹脹、腸梗阻和出血；肺和胸膜浸潤(rùn)引起咳嗽、胸腔積液；骨髓浸潤(rùn)引起臉色蒼白、發(fā)燒、不正常出血等血液系統(tǒng)癥狀；皮膚浸潤(rùn)引起皮膚搔癢、皮下結(jié)節(jié)；扁桃體和口、鼻、咽部浸潤(rùn)引起吞咽困難、鼻塞、鼻出血；神經(jīng)系統(tǒng)浸潤(rùn)引起嵴髓壓迫、顱神經(jīng)病變等等。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)引起重視。及時(shí)到醫(yī)院相關(guān)科室接受檢查。以便早發(fā)現(xiàn)，早治療。

　　4、淋巴瘤的治療措施

　　專家指出，淋巴癌并非是不治之癥，關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早治療。自20世紀(jì)30年代以來，該病的治療效果逐漸提高。在我國霍奇金淋巴瘤約占10%，非霍奇金淋巴瘤占80%～90%，是我國淋巴瘤的主要類型。醫(yī)學(xué)研究的進(jìn)步已經(jīng)使淋巴瘤脫離絕癥的行列。由于不同病理亞型的淋巴瘤的臨床表現(xiàn)、治療原則和預(yù)后均不相同，有的病情進(jìn)展較慢，有的則來勢(shì)兇勐，不同亞型治療方法并不一樣。

　　霍奇金淋巴瘤好發(fā)于青壯年，惡性度相對(duì)較低，治療效果好，特別是早期霍奇金淋巴瘤80%以上可以治愈，所以在世界衛(wèi)生組織提供的癌癥治療療效的分級(jí)上，霍奇金淋巴瘤被歸入可以治愈的腫瘤。即使是晚期霍奇金淋巴瘤，長(zhǎng)期的生存率也能達(dá)到50%以上。而非霍奇金淋巴瘤任何年齡段均有發(fā)病尤以老年患者居多，男性多于女性，尤以B細(xì)胞性非霍奇金淋巴瘤居多。因其臨床表現(xiàn)、治療效果和治療方案差異很大，總體治療效果比霍奇金淋巴瘤差。部分非霍奇金淋巴瘤也可治愈，最“麻煩”的彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤，堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)治療后，76%的患者腫瘤達(dá)到完全緩解，近六成的患者獲得治愈，四成以上的患者可獲10年或以上的長(zhǎng)期生存。在大量的臨床診治過程中，由于患者不了解該病的特點(diǎn)，加上沒有得到規(guī)范和?？频闹委煻チ烁蔚臋C(jī)會(huì)。因此，確診后，首先不要慌，應(yīng)該盡快在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范合理的治療，那么就有可能獲得更好的效果，而且可以盡量地減少腫瘤復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。由于我國的病理診斷水平不一，有時(shí)可能出現(xiàn)誤診的情況，所以一旦懷疑是淋巴瘤應(yīng)盡可能到大型腫瘤?？漆t(yī)院的病理科會(huì)診。只有嚴(yán)格按照WHO淋巴腫瘤分類，采用不同治療方案，在原有的基礎(chǔ)化療方案上加上靶向藥物，能提高療效，延長(zhǎng)患者生命。

　　5、淋巴瘤的預(yù)防方法

　　預(yù)防淋巴癌要從改善環(huán)境和改變不良生活方式等日常生活細(xì)節(jié)做起，盡可能降低其發(fā)生危險(xiǎn)。如增強(qiáng)自身保健意識(shí)，減少病毒感染的機(jī)會(huì)；遠(yuǎn)離有毒環(huán)境和污染環(huán)境，盡量不接觸有毒有害化學(xué)物質(zhì)；不要頻繁染發(fā)，避免化學(xué)藥物引起對(duì)淋巴結(jié)的刺激而誘發(fā)淋巴瘤；積極參加適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抵御疾病能力；調(diào)整生活規(guī)律，養(yǎng)成健康的生活方式和良好的飲食習(xí)慣；戒除煙酒；不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦，防止受過多的電子輻射；注意保持良好的心態(tài)，避免精神長(zhǎng)期緊張。飲食上，可多吃些葡萄、橘子、香蕉、海帶、蕃茄、大豆、菠菜等，對(duì)預(yù)防淋巴瘤很有好處。此外，定期進(jìn)行體檢，有利于早期發(fā)現(xiàn)淋巴瘤的癥狀，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。