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　　1型糖尿病一直以來(lái)都是危害年輕人最大的一種疾病，而且有的孩子在很小的時(shí)候就已經(jīng)患上了這種疾病，比較突出的癥狀就是食欲增加，身體消瘦，尿多，多飲等等，對(duì)青少年的身體健康影響很大，還會(huì)容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥，那么，第一型糖尿病如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

　　1、第一型糖尿病一定要積極地預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)，一般想要預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)，首先要做的就是積極地控制一型糖尿病的病情，只有自己的病情得到了控制，保持穩(wěn)定的狀態(tài)，血糖處于正常的范圍，才能有效的預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)，一般一型糖尿病的患者需要采用胰島素堅(jiān)持治療，就可以取得更好的治療效果，而且在用藥期間一定要定期檢測(cè)自己的血糖，不能自己胡亂停藥，平時(shí)還需要注意多休息，盡量做一些有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)控制血糖和保持體重也會(huì)有很好的作用，不能總是出現(xiàn)暴飲暴食的情況。

　　2、預(yù)防糖尿病并發(fā)癥還需要積極的改掉不正確的生活方式，比如：戒煙、喝酒，熬夜等等，而且飲食方面也要格外的注意，一定要保持少鹽少油的飲食習(xí)慣，保持飲食清淡很重要，日常生活中也不能吃一些含糖量高的東西，不然對(duì)控制血糖也會(huì)有不利的影響，平時(shí)還應(yīng)該定期檢查視力，因?yàn)樘悄虿?huì)容易造成視力減退的情況出現(xiàn)，最好是每年都去醫(yī)院檢查一下眼睛的健康，而且對(duì)于1型糖尿病的患者來(lái)說(shuō)，一定要保持良好的心態(tài)，這樣才能讓自己的病情更快的恢復(fù)，不會(huì)容易出現(xiàn)并發(fā)癥。

　　最后預(yù)防1型糖尿病并發(fā)癥就要從日常生活和飲食入手，患者平時(shí)避免吃太多高脂肪，高糖和高膽固醇的食物，而且要少吃多餐，保持良好的飲食習(xí)慣對(duì)自己的病情恢復(fù)也會(huì)偶很好的作用，患者平時(shí)還需要定期到醫(yī)院檢查一下自己的病情，好了解治療效果怎么樣。