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　　酮癥酸中毒按其在體內(nèi)的酮體含量可分為輕、中、重三度。輕度指體內(nèi)血液ph<7.3或HCO3-<15mmol/L;中度ph<7.2或HCO3-<10mmol/L;重度ph<7.1或HCO3-<5mmol/L，也是最易使患者進(jìn)入昏迷狀態(tài)。

　　預(yù)防措施主要包括：

　　1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

　　糖尿病患者對(duì)于血糖的變化很敏感，尤其是1型糖尿病，應(yīng)該盡量做到少吃多餐，戒煙戒酒，防止暴飲暴食，必須改掉餓一頓飽一頓的飲食習(xí)慣。嚴(yán)格按照糖尿病康復(fù)建議的標(biāo)準(zhǔn)，持之以恒地控制飲食，保證血糖波動(dòng)平穩(wěn)。

　　2、學(xué)習(xí)糖尿病

　　只有醫(yī)生會(huì)治病就可以啦，我干嘛要學(xué)?其實(shí)身體是自己的，也只有自己最了解自己的情況，糖尿病患者以及家屬都應(yīng)該學(xué)習(xí)并掌握糖尿病的基本常識(shí)，了解糖尿病以及其可能出現(xiàn)的并發(fā)癥發(fā)病機(jī)理和危害。提高自身對(duì)糖尿病酮癥酸中毒的認(rèn)識(shí)，才能更好地預(yù)防糖尿病。

　　3、堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)腻憻?/strong>

　　鍛煉身體不僅能強(qiáng)身健體，對(duì)于糖尿病患者來說提高對(duì)葡萄糖的利用、更為重要。糖尿病治療指南中明確指出，運(yùn)動(dòng)是最有效且應(yīng)該終身維持的方法。堅(jiān)持每天進(jìn)行強(qiáng)度柔和的鍛煉20分鐘，如慢跑、散步、打拳和游泳等，能有效控制血糖，防止酮癥酸中毒。

　　4、嚴(yán)格控制血糖

　　不得不面對(duì)的是1型糖尿病患者均需終身服用藥物，想要盡可能地減少包括酮癥酸中毒、糖尿病足等嚴(yán)重并發(fā)癥，就必須嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行藥物治療。雖然服藥過程很漫長，但切忌自行減藥或者停藥，更不能相信中藥偏方能替代西藥而停用藥物。定期到醫(yī)院復(fù)診，進(jìn)行血糖檢測(cè)，能使醫(yī)生更好地幫助你控制血糖水平。

　　5、預(yù)防感染

　　感染是酮癥酸中毒的重要誘因，特別是年老、體弱患者，應(yīng)注意個(gè)人飲食衛(wèi)生，防止著涼感冒。一旦出現(xiàn)不適(如感冒、發(fā)燒、腹瀉等)，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。

　　介紹了這么多預(yù)防方法，具體實(shí)施應(yīng)該結(jié)合個(gè)體差異，如有疑問可咨詢您的臨床醫(yī)生，相信各位都可以很好地預(yù)防酮癥酸中毒。