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　　“室內(nèi)美黑”是在室內(nèi)通過接受人工日曬，使皮膚呈現(xiàn)亮麗的小麥色、古銅色或黝黑的膚色，頗受時尚人士的青睞。但最新的一項研究報告稱，自引進(jìn)室內(nèi)美黑法以來，美國患黑素瘤的人數(shù)增加了2％。

　　中國人以皮膚白皙為美，所謂“一白遮百丑”。然而在人們的審美觀念日趨多元化的今天，古銅色皮膚和小麥色皮膚越來越受到一些時尚人士的青睞。在北京、上海等城市開始出現(xiàn)美黑沙龍，一些愛美人士紛紛加入“室內(nèi)美黑”的大軍。

　　室內(nèi)美黑知多少

　　所謂室內(nèi)美黑法是指人們在室內(nèi)接受人工日曬，使皮膚呈現(xiàn)亮麗的小麥色、古銅色或黝黑的膚色。日曬機其實就是人工紫外線燈，它發(fā)射的光線中含有95％的長波紫外線（UVA）及5％的中波紫外線（UVB）。這些光線使皮膚的黑素細(xì)胞在短時間內(nèi)產(chǎn)生大量的色素，使皮膚顏色迅速加深。人工日曬前可依個人需求來決定是否需要涂抹助曬乳。助曬乳內(nèi)含有的多種助曬成分能加速膚色變黑，選用不同的助曬乳能分別曬出小麥色、古銅色與深古銅色。

　　室內(nèi)美黑可誘發(fā)黑素瘤

　　美國國家癌癥研究所在今年6月21日公布的一項研究報告稱，自上世紀(jì)90年代初引進(jìn)室內(nèi)美黑法以來，美國患黑素瘤的人數(shù)比例增加了2％；而在最喜歡進(jìn)行室內(nèi)美黑的年輕女性中，患黑素瘤的比例增加了2.2％。

　　黑素瘤是由異常黑素細(xì)胞過度增生引發(fā)的常見皮膚腫瘤，惡性程度極高，在皮膚腫瘤死亡病例中排名靠前。其發(fā)病率隨人種、地域、種族的不同而有所差異。白種人的發(fā)病率遠(yuǎn)高于黑種人，居住在澳大利亞昆士蘭州的白種人發(fā)病率高達(dá)17/10萬。我國雖不屬于黑素瘤的高發(fā)區(qū)，但近年來發(fā)病率卻呈不斷上升趨勢。

　　惡性黑素瘤的發(fā)病原因尚未完全清楚，但日曬與惡性黑素瘤之間的關(guān)系正引起越來越多人士的重視。過去認(rèn)為只有中波紫外線（UVB）才是導(dǎo)致發(fā)生惡性黑素瘤的因素，但近來的研究表明，至少在部分病例中，長波紫外線（UVA）也與惡性黑素瘤的發(fā)生有關(guān)。流行病學(xué)資料表明，淺表擴散型黑素瘤的發(fā)生與偶發(fā)、集中的過度日曬尤其是幼年孤立的嚴(yán)重曬傷事件密切相關(guān)，但與日常生活中長期、慢性的日曬關(guān)系不大，偶爾進(jìn)行日光浴的人比長期戶外工作者更容易發(fā)生惡性黑素瘤。由此可見，室內(nèi)美黑，特別是過度的室內(nèi)美黑，與皮膚黑素瘤的發(fā)生密切相關(guān)。

　　黑素瘤十分兇險

　　惡性黑素瘤的轉(zhuǎn)移擴散極為常見，尤其是結(jié)節(jié)性惡性黑素瘤，常先發(fā)生淋巴管轉(zhuǎn)移，而后發(fā)生局部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。血循環(huán)擴散出現(xiàn)較晚，但一旦發(fā)生，則易出現(xiàn)廣泛轉(zhuǎn)移，最常發(fā)生肝、膽及皮膚轉(zhuǎn)移。如果已出現(xiàn)轉(zhuǎn)移，則預(yù)后不良。少數(shù)患者發(fā)生廣泛轉(zhuǎn)移后，全身皮膚可以變黑，并帶灰藍(lán)色。

　　皮膚美黑可選替代方法

　　很多大品牌化妝品推出了仿曬系列產(chǎn)品。大家可以根據(jù)自己的喜好，隨心所欲地對著鏡子為自己“美黑”，讓肌膚閃耀古銅色光澤。這類仿曬產(chǎn)品中的特殊物質(zhì)能與皮膚角質(zhì)層中的氨基酸產(chǎn)生氧化反應(yīng)，產(chǎn)生棕膚聚合物，從而達(dá)到美黑效果。它是半永久性產(chǎn)品，只是作用于角質(zhì)層，隨著皮膚角質(zhì)層的周期性脫落，過1~2周，膚色又能夠恢復(fù)正常。但是長期使用此類仿曬產(chǎn)品是否存在對肌膚的潛在風(fēng)險目前尚無定論。

　　小貼士

　　夏季是大氣中紫外線最強的季節(jié)，對于不進(jìn)行室內(nèi)美黑的廣大民眾也應(yīng)該注意進(jìn)行光保護(hù)，防止紫外線損傷皮膚。以下措施能避免嚴(yán)重的皮膚日曬傷事件，降低黑素瘤的發(fā)生。

　　1、夏季上午10時至下午4時是光照較強的時間，應(yīng)盡量減少外出。

　　2、必須外出時應(yīng)盡量尋找陰涼處。

　　3、使用寬檐帽子。

　　4、佩戴防紫外線的太陽鏡。

　　5、使用廣譜防曬霜。