誰不希望自己擁有一個挺拔的身姿，優(yōu)美的形體，這可以給自己的生活增光添彩，而骨盆前傾就打破了這個美好的愿望。骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態(tài)現(xiàn)象，姿勢不正確、隱性扁平足、穿高跟鞋太久等都會誘發(fā)骨盆前傾。
骨盆前傾傷害的不僅僅是一個人的愛美之心，骨貧前傾還會加重下背部及頸部的負(fù)擔(dān)，造成疼痛與肩頸酸痛等健康方面的問題，嚴(yán)重的影響正常的生活和工作，這是我們無法容忍的事情。
那么骨盆前傾都有哪些癥狀表現(xiàn)呢？我們來了解一下：
骨盆前傾有一個突出的癥狀，就是臀部后凸，但是這個可不是什么翹臀，也就是說骨盆前傾的人在腰臀比丶BMI值和體重都在正常范圍內(nèi)的情況下，小腹仍舊前凸。這是很影響一個人外在形象的。臀部后凸沒有問題，關(guān)鍵是小腹前凸，就顯得有些不倫不類了。
要確定一個人，是否有骨盆前傾？可以從二個方面來判斷：
一、從側(cè)面看腰部及臀部的曲線弧度是否過大（側(cè)面看起來臀部特別翹，腰部后面彎曲度特別大）
二、平躺在床上，看腰部是否懸空？腰部距離床面中間，是不是可置入如雞蛋大小般的空間？
如果存在以上這二種情況，那么恭喜你，很可能就是骨盆前傾了。你需要做的，就是如何矯正的問題。如果不能盡快的解決這個骨盆前傾，后果不堪設(shè)想。
