人不僅僅有高矮胖瘦上的區(qū)別,而且每個人的性格特征也不太相同。有些人的性格不是很好,我們稱之為脾氣壞。一般脾氣壞的人,容易發(fā)脾氣。我們都知道經(jīng)常發(fā)脾氣是不好的,這樣容易對身體造成一定的危害。
經(jīng)常發(fā)脾氣對身體的危害主要有:
一、傷肝,生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì),作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),使血糖升高,脂肪酸分解加強(qiáng),血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。
二、傷肺,情緒沖動時,唿吸就會急促,甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴(kuò)張,沒時間收縮,也就得不到應(yīng)有的放松和休息,從而危害肺的健康。
三、易誘發(fā)高血壓,長期的脾氣大的話,暴躁易怒的話,容易血壓升高,心臟也會有影響。
四、易致癌,發(fā)脾氣還是癌癥形成和惡化的重要因素之一,有人做過統(tǒng)計,各種重大疾病發(fā)病率的70%左右與憤怒有關(guān)。
五、傷腎,發(fā)脾氣時腎上腺還會向血管釋放出緊張的額外激素,它和自主神經(jīng)協(xié)同,造成唿吸加深加快、口干,甚至全身顫抖。
六、傷胃,由于在生氣的時候,大腦神經(jīng)會非常地興奮與活躍,從而導(dǎo)致腸胃中的血液流量減少,腸胃蠕動變慢,人的食欲會變差許多。
七、易使腦細(xì)胞衰老加速,大量血液涌向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細(xì)胞不亞于一劑“毒藥”。
八、長色斑,生氣的時候,血液中的毒素會增多,作用于肌膚上的血液也是有毒素的,會令肌膚出現(xiàn)各種色斑、黃斑等問題,嚴(yán)重影響容顏。
由此可見,學(xué)會控制好自己的不良情緒是很多的重要。