前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥，從而引起的全身或局部癥狀。前列腺炎發(fā)病率逐漸升高，給患者生理和心理造成了很大的影響，甚至有些患者因久治不愈導(dǎo)致精神不集中、影響工作及學(xué)習(xí)、影響家庭和人際交往。有人認(rèn)為前列腺炎是一個(gè)很?chē)?yán)重的疾病，其實(shí)前列腺炎就與日常生活的小感冒、慢性咽喉炎一樣，只要患者積極配合治療，一般都是能控制癥狀或治愈的?；颊咭坏┑昧寺郧傲邢傺?，患者和家屬都100%的把希望寄托在醫(yī)生上，忽視在治療過(guò)程中自己應(yīng)該承擔(dān)一些義務(wù)和責(zé)任（尤其是生活方式方面），這一點(diǎn)是非常錯(cuò)誤的。下面列出了一些前列腺炎患者的常見(jiàn)原因，治療的過(guò)程中要注意這些影響因素，這樣才能加快病情的恢復(fù)：
一、久坐
前列腺的位置決定了男人是坐在前列腺上的，所以經(jīng)常久坐的男性前列腺負(fù)擔(dān)重，長(zhǎng)期坐位，將導(dǎo)致會(huì)陰部血液循環(huán)變慢，容易導(dǎo)致前列腺慢性充血，局部代謝產(chǎn)物堆積，前列腺腺管排泄不暢，易導(dǎo)致慢性前列腺炎發(fā)生。
二、吃辛辣食品
長(zhǎng)期大量進(jìn)食辛辣食品對(duì)前列腺有刺激作用，如飲酒、吃辣椒等，可引起血管擴(kuò)張導(dǎo)致前列腺充血，會(huì)陰部不舒服，造成前列腺自身抵抗力下降，易發(fā)生前列腺炎。
三、憋尿
經(jīng)常憋尿，可使膀胱充盈脹大，壓迫前列腺，引起局部血流不暢，易發(fā)生前列腺炎。
四、不潔性生活
不潔性生活容易導(dǎo)致性病，逆行感染出現(xiàn)前列腺炎，如不能夫妻或性伴侶同時(shí)治療，將導(dǎo)致久治不愈，成為慢性前列腺炎。
五、性生活不規(guī)律
性生活或手淫過(guò)頻，導(dǎo)致前列腺反復(fù)長(zhǎng)期的充血，易發(fā)生前列腺炎。相反，長(zhǎng)期禁欲，長(zhǎng)時(shí)間不過(guò)性生活或手淫，將使前列腺液淤積，不能正常排泄，也容易出現(xiàn)前列腺炎。
六、受涼
前列腺有豐富的腺體受體，當(dāng)它受涼時(shí)極易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腎上腺收縮，使尿道內(nèi)壓力增加，影響排尿，排尿困難，尿潴留，將對(duì)前列腺產(chǎn)生不良影響，易發(fā)生前列腺炎。
七、心理因素
很多前列腺炎患者疾病本身并不嚴(yán)重，甚至沒(méi)有任何不舒服的癥狀，但是當(dāng)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)前列腺液或超聲出現(xiàn)異常，患者就會(huì)把前列腺炎應(yīng)具備的所有癥狀往自己身上安裝，心情抑郁，各種癥狀就會(huì)應(yīng)運(yùn)而生。這也就是所說(shuō)的病由心生。心理因素能改變激素水平，進(jìn)而影響代謝過(guò)程，使免疫功能降低而引起疾病。而研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的慢性前列腺炎患者表現(xiàn)為軀體化、焦慮、恐怖、自暴自棄等心身癥狀。這也是前列腺炎久治不愈的最常見(jiàn)原因。
此外，患者應(yīng)注意改善其他的一些生活習(xí)慣，如經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，跑步、爬山、游泳、打球、做操等都可以加快機(jī)體的血液循環(huán)和新陳代謝，改善前列腺局部的血液循環(huán)，減輕前列腺淤血；飲食要清淡、戒煙、忌酒，尤其不要長(zhǎng)期飲酒和酗酒，不吃辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物。避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)，騎車(chē)更直接壓迫會(huì)陰前列腺，造成會(huì)陰及前列腺局部的充血，血液循環(huán)障礙等。持續(xù)騎車(chē)時(shí)間應(yīng)在30分鐘以內(nèi)，若路途較長(zhǎng)，應(yīng)在騎車(chē)途中適當(dāng)下車(chē)活動(dòng)一下，休息后再走。并且可適當(dāng)調(diào)整車(chē)座的角度，前部不要太高，也可加上海綿墊，使車(chē)座柔軟舒適，這樣對(duì)減少前列腺充血、避免慢性前列腺炎的發(fā)生或加重也有幫助。
