日前，一位患者來(lái)到我院男性?？崎T診，說(shuō)自己患了早泄，使用網(wǎng)上流行的牙膏清洗龜頭法治療了一段時(shí)間，效果一般，而心里又感到不踏實(shí)，要求進(jìn)行詳細(xì)的檢查。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的病史詢問(wèn)與體格檢查，我們發(fā)現(xiàn)這位患者對(duì)早泄的概念不清，僅僅和女朋友發(fā)生過(guò)一次性關(guān)系而射精較快，根本談不上早泄。其實(shí)，這一情況較為普遍，部分人對(duì)早泄盲目擔(dān)憂，一次射精較快便憂心忡忡，到處就診，還有人把早泄與勃起功能障礙混為一談。
從生物學(xué)角度看，在性交過(guò)程中能快速射精者，列為優(yōu)等。但人類是高等動(dòng)物，有思想、有情感，需要享受性愛(ài)帶來(lái)的愉悅。其中，射精時(shí)間便是影響性生活質(zhì)量的一大因素。研究顯示，早泄的發(fā)病率約為30%，問(wèn)題雖小，但卻可嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量，還可能進(jìn)一步造成勃起功能障礙，需要引起重視和及早治療。
究竟怎么樣的情況算是早泄？
早泄的確切定義在醫(yī)學(xué)界尚存爭(zhēng)議，根據(jù)2007年國(guó)際性學(xué)會(huì)（The International Society for Sexual Medicine, ISSM）對(duì)早泄的最新定義認(rèn)為，早泄是一種性功能障礙，具有以下三個(gè)特征：
?。?）幾乎或總是在插入陰道1分鐘左右即射精；
?。?）沒(méi)有延長(zhǎng)或控制射精的能力；
?。?）由此產(chǎn)生消極的后果，例如煩惱、痛苦、沮喪或/和逃避性接觸等。
導(dǎo)致早泄的原因很多，如情感問(wèn)題、泌尿生殖道感等，錯(cuò)綜復(fù)雜，而且各種原因之間可能存在互為因果的關(guān)系。如果懷疑自己得了早泄，不要胡亂吃藥，更不要自己在網(wǎng)絡(luò)尋找治療，盡快到醫(yī)院與?？漆t(yī)師進(jìn)行溝通并進(jìn)行相應(yīng)的檢查。
最后，我們提出幾點(diǎn)注意事項(xiàng)來(lái)避免和治療早泄：
1.避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間，這樣有損于健康，不可長(zhǎng)期使用；
2.性生活前的情緒對(duì)射精快慢有很大影響，應(yīng)避免焦慮、激動(dòng)和緊張，要樹立自信心；
3.前戲要做充分，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期，則較易滿足女方性要求；
4.陰莖插入陰道后，降低抽動(dòng)的幅度和速度，減少對(duì)陰莖的刺激，通過(guò)“九淺一深”的方法來(lái)延長(zhǎng)射精時(shí)間；
5.在出現(xiàn)射精感覺(jué)時(shí)，分散對(duì)性刺激的注意力，將陰莖感覺(jué)轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題，將有助于延緩射精；
6.可采取女上位性交法，以緩解性生活時(shí)的緊張度，并增加對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性；
7加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理；
8.女方要體貼、安慰，不能責(zé)難、威脅，否則事與愿違，不利于早泄的康復(fù)。
最后需要讀者朋友記住的是，性生活射精時(shí)間并沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，不要刻意追求時(shí)間的長(zhǎng)短，只要雙方感到滿足就是你的成功。
