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    糖耐量是什么?

    2023-08-13 12:52閱讀:

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      糖耐量對(duì)于普通人來(lái)講可能比較陌生,但是對(duì)于糖友來(lái)講,這個(gè)糖耐量是再熟悉不過(guò)的東西了。人體糖耐量,通俗地說(shuō)就是人體對(duì)葡萄糖的耐受能力,是診斷糖尿病的一種實(shí)驗(yàn)室檢查方法。糖耐量檢查非常重要,對(duì)于初診糖尿病的患者,尤其是不能明確是否得了糖尿病的患者,必須要做糖耐量的檢查;對(duì)于已經(jīng)診斷為糖尿病的患者,在評(píng)估胰島素功能的時(shí)候,也要做糖耐量試驗(yàn)、胰島釋放試驗(yàn)。

      如果糖耐量試驗(yàn)服糖后2小時(shí)血糖介于7.8至 11.1毫摩/升,表明機(jī)體糖耐量能力減低,也就是說(shuō)身體對(duì)糖的吸收和利用比正常人差了。

      糖耐量試驗(yàn)的步驟包括:

      一、準(zhǔn)備75g葡萄糖粉;

      二、患者空腹8-12小時(shí)后,采集標(biāo)本;

      三、用300mL的溫開水溶解75g的葡萄糖,然后在五分鐘內(nèi)飲下,分別在半小時(shí)、1小時(shí)、2小時(shí)、3小時(shí),這幾個(gè)時(shí)間段采集血液標(biāo)本;

      四、試驗(yàn)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

      通過(guò)共計(jì)五次的標(biāo)本得知機(jī)體血糖代謝情況,另外,孕婦糖耐量檢測(cè)采集血液標(biāo)本時(shí)段為空腹、1小時(shí)、2小時(shí),除此之外均相同。

      如果糖耐量檢測(cè)出現(xiàn)明顯的異常,超過(guò)正常的范圍,就極有可能患上糖尿病了。糖尿病是“不死的癌癥”,一旦出現(xiàn),就是需要長(zhǎng)期服藥維持治療??靥枪ぷ饕欢ㄒ龊?,不然就會(huì)可能出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥,這是有生命危險(xiǎn)的。

      糖尿病是“三高”之一,與高血壓、高血脂一樣,都是一種慢性疾病,對(duì)于身體健康傷害極大,千萬(wàn)不能忽視其治療工作。

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    "糖耐量異常是指在喝葡萄糖水后兩個(gè)小時(shí)的血糖在7.8-11.1mmol\/L之間的情況,也就是糖尿病前期的階段,如果大于等于11.1mmol\/L,就達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。在糖耐量異常的階段要引起重視,首先,就是要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),在飲食上要做到合理膳食,避免暴飲暴食,避免經(jīng)常飲酒,不要吃高脂肪、高熱量、高糖分的食品,避免是油煎、油炸的食品以及勾芡的食品,主食每頓要控制在二兩左右,以饅頭和米飯為主,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z,不要喝粥、吃面條等容易吸收的食物,蛋白質(zhì)類的食品每頓一兩左右,蔬菜可以適當(dāng)多吃一些。另外,要堅(jiān)持飯后進(jìn)行運(yùn)動(dòng),一般在飯后一個(gè)小時(shí)左右運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí),選擇有氧運(yùn)動(dòng)為主,如散步、慢跑、游泳、打羽毛球等等,每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于150分鐘。如果在飲食運(yùn)動(dòng)控制的前提下,血糖不能夠達(dá)到正常的標(biāo)準(zhǔn),則要選擇口服降糖藥物或者是少量應(yīng)用胰島素進(jìn)行降糖治療。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

    馬琳娜哈爾濱市第四醫(yī)院

    2023/03/02收聽(14048)

    01:50

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    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/03/22播放(28151)

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