膚白貌美大長腿是每個女性心中的形象，但是生活中很多貌美大長腿卻被臉上的色斑打敗。護膚不難，一年365天護膚卻是不易，一次兩次偷懶沒關(guān)系，可怕的是這些習(xí)慣造成的一臉色斑。那么生活中哪些習(xí)慣會導(dǎo)致長斑呢？
1、清潔不到位
隨著現(xiàn)在大氣污染、手機電腦輻射、粉底彩妝殘留等等，黑色素沉積，毛孔堵塞，日積月累的就會形成色斑，所以不管是否化妝一定要卸妝，卸完妝根據(jù)個人膚質(zhì)情況選擇合適的洗面奶，定期使用去角質(zhì)清潔產(chǎn)品。
2、精神緊張
精神長期處于高壓狀態(tài)，內(nèi)分泌會出現(xiàn)紊亂，代謝不平衡，長時間下來會表現(xiàn)在臉上，出現(xiàn)膚色暗沉、色斑色沉。
3、紫外線
皮膚暗沉、松弛、長斑、長痘等等都和紫外線傷害離不開關(guān)系，長時間的日光照射，皮膚會分泌黑色素顆粒保護皮膚，一般情況下，黑色素會自然代謝分解，但是日光傷害嚴(yán)重的時候，部分黑色素?zé)o法正常代謝，沉積下來就會形成色斑，
4、經(jīng)常熬夜
經(jīng)常熬夜會對體內(nèi)其他臟器也都會增加負(fù)荷，肝臟無法很好的排除體內(nèi)的毒素，造血功能下降，所以熬夜后的人會出現(xiàn)臉色不好血氣不足等問題，長時間下來累計的毒素會形成黑色素沉淀以及其他的一些健康問題。
