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　　萎縮性胃炎以胃黏膜上皮和腺體萎縮，數(shù)目減少，胃黏膜變薄，黏膜基層增厚，或伴幽門腺化生和腸腺化生，或有不典型增生為特征。其調(diào)理主要從以下幾方面進(jìn)行：
　　1、飲食注意：食物應(yīng)多樣化，避免偏食，注意補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)；不吃霉變食物；少吃熏制、腌制、富含硝酸和亞硝酸鹽的食物，多吃新鮮食品；避免過于粗糙、濃烈、辛辣食物及大量長期飲酒、戒煙。另外，進(jìn)食要定量、有規(guī)律，以維持正常活動的節(jié)律。切記不能一饑一飽或者暴飲暴食等。一定要養(yǎng)成少食多餐，減少胃的負(fù)荷。
　　2、情志方面：中醫(yī)講久思傷脾，脾主運(yùn)化，長此以往的過度思考會導(dǎo)致消化不良等癥狀，適當(dāng)放松對脾胃功能有很好的幫助，要保持良好心理狀態(tài)及充分睡眠。
　　總之，萎縮性胃炎的調(diào)理主要從以上方面入手，嚴(yán)格管理飲食，如癥狀不能緩解，還需到正規(guī)醫(yī)院在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理或用藥等其他方式治療。