隨著人們生活水平的提高，青少年的平均身高逐年增加，家長和社會觀念對孩子身高的期望值更是“節(jié)節(jié)高”。我們進入了一個“恐矮時代”，男孩希望自己如姚明般人高馬大、玉樹臨風(fēng)；女孩同樣渴望自己擁有那亭亭玉立、優(yōu)雅修長般的模特身材。然而，你到底可以長多高，是有客觀規(guī)律可循的。首先我們來看一下影響身高發(fā)育的因素有哪些？
身高發(fā)育的影響因素
1、遺傳：研究表明身高大約75％-80％受遺傳因素的影響；
2、性別：男孩、女孩生長發(fā)育各有其規(guī)律與特點故，所以男童、女童需要制定不同的生長發(fā)育標準；
3、母親孕期情況：母親孕期有無合并高血壓、糖尿病等疾病、母親孕期情緒以及營養(yǎng)狀況等，都有可能影響孩子出生后的身高；
4、出生后營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)的量與比例使生長發(fā)育潛力充分發(fā)揮；
5、疾病影響：出生后是否合并急性慢性疾病，長期的疾病負荷都有可能影響身高與發(fā)育；
6、激素：與生長發(fā)育有關(guān)的激素包括生長激素、甲狀腺激素、胰島素、腎上腺皮質(zhì)激素、性激素（雌激素、孕激素、睪酮等）；
7、生活環(huán)境：陽光照射、運動、居住環(huán)境、醫(yī)療保健、水等。
既然影響孩子生長發(fā)育的因素這么多，怎樣才能知道孩子生長發(fā)育正常不正常，家長經(jīng)常說：“我覺著我們家孩子長的挺好的，怎么去醫(yī)院檢查之后說我們孩子與正常同齡孩子有差異？”大家是不是都有這樣的疑問呢？ 下面就簡單說一下常見評價生長的指標。
生長的評估指標
1、身高：3歲以下建議測身長，3歲以上測身高，取立位（注：身高測量時機：每天的同一時間測量）；
2、體重：清晨空腹，排空大便后（注：體重測量時機：每天同樣衣服、盡量同一時間）；
3、年生長速率：進入青春期后，男孩身高線性生長突增速度為9-11cm/年，女孩青春期線性生長突增速度為7-8cm/年；
4、身高標準差：計算公式=（實際身高cm-同種族同年齡同性別平均身高cm）÷同種族同年齡同性別人群身高標準差，例如：男性兒童，8歲，身高116cm，根據(jù)下表可知，中國8歲男童身高平均值為130.0cm，標準差為5.3cm，則男孩身高標準差為（116-130）÷5.3=2.64；與同年齡同性別同種族兒童相比，正常兒童身高要大于2個標準差。
以上只是簡單的描述了臨床上常見的評價孩子生長的指標，此外還有坐高、上下部量測定、指間距、皮褶厚度、第二性征發(fā)育等多種評估指標，這些需要專業(yè)醫(yī)護人員進行測定。了解了如何評估生長發(fā)育是否正常的指標，才能在面對孩子身材矮小問題上有正確的認識，生長發(fā)育不是簡單的靠身高體重來衡量，而是依靠復(fù)雜的指標數(shù)據(jù)，形成各項系數(shù)綜合評估的結(jié)果。
