中醫(yī)認(rèn)為,小兒脾胃不和就是寶寶消化功能紊亂,直接影響寶寶的健康。脾主運(yùn)化水谷精微,胃主受納腐熟,也就是說(shuō)我們?nèi)梭w的脾和胃共同影響對(duì)飲食的消化、吸收。寶寶脾胃不和會(huì)出現(xiàn)舌苔白膩、口中有酸腐味的情況。
可以使用小兒推拿手法來(lái)調(diào)理。
1、補(bǔ)脾經(jīng):位于大拇指橈側(cè),由指尖推向指根。作用:鍵脾胃,補(bǔ)氣血。
2、揉中脘:位于前正中線(xiàn),臍上四寸處,按揉。作用:健脾和胃,消食和中。
3、摩腹:圍繞肚臍先順時(shí)針后逆時(shí)針摩。作用:健脾和胃,理氣消食。
4、分腹陰陽(yáng):用兩手指端沿肋弓角邊緣或自中脘至臍,向兩旁分推。作用:能健脾和胃、理氣消食。
5、按揉足三里:外膝眼下三寸,距脛骨旁開(kāi)約一橫指處。作用:健脾和胃,調(diào)中理氣,導(dǎo)滯通絡(luò),強(qiáng)身健體。
6、按揉脾俞:位于第十一胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸,用中指、食指按揉。作用:健脾和胃、消食,調(diào)理消化道疾病。
7、按揉胃俞:位于第十二胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸,用中指、食指按揉。作用:健脾和胃、消食,調(diào)理消化道疾病。
8、捏脊:從長(zhǎng)強(qiáng)到大椎成一條直線(xiàn),從下往上捏。作用:刺激穴位,通經(jīng)絡(luò),和臟腑。9、推三關(guān):前臂撓側(cè),自腕橫紋至肘橫紋成一直線(xiàn)。作用:常用于寒癥、虛癥,能培補(bǔ)元?dú)猓l(fā)汗行氣,使百脈和暢。操作:用拇指撓側(cè)面或食、中指面自腕推向肘,稱(chēng)推三關(guān),或稱(chēng)推上三關(guān);屈患兒拇指,自拇指橈側(cè)推向肘,稱(chēng)大推三關(guān)。次數(shù):100~300次。
需要注意,寶寶皮膚稚嫩,推拿前需要涂抹潤(rùn)滑介質(zhì);手法宜輕,皮膚如有破損,患有癤腫、皮膚病的情況禁止推拿。