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　　懷孕之后，由于身體激素水平的變化以及神經(jīng)內(nèi)分泌的影響，孕婦體內(nèi)隨著發(fā)生一系列生理變化，其中就包括腸道的變化。臨床資料表明，90%的孕婦在孕期都可能發(fā)生便秘。當(dāng)然，由于孕婦是一個(gè)特殊的群體，用藥一定要謹(jǐn)慎，尤其是懷孕初期。
　　懷孕期使用通便藥一定要慎重，最好在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。乳果糖口服液，相對(duì)比較安全，對(duì)于輕度便秘可以緩解。益生菌、思連康、培菲康等，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解便秘；潤(rùn)腸通便的中藥，如麻仁軟膠囊，也可以使用；如果便秘比較嚴(yán)重，可選用開(kāi)塞露或甘油栓，或者灌腸，必須由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行，嚴(yán)禁使用刺激性瀉藥，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。當(dāng)然懷孕后盡量要避免用藥。便秘的情況可以從飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。建議可以多吃粗纖維食物如香蕉、青菜等,也可以在菜中多放入一些香油或是喝水時(shí)放入一點(diǎn)蜂蜜,都是可以起到加速排便的作用。
　　除此之外，適量活動(dòng)以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)也可以達(dá)到緩解便秘的效果。孕婦預(yù)防便秘關(guān)鍵是養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣和科學(xué)的飲食習(xí)慣，并沒(méi)有什么特效辦法。