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尾骨骨裂怎么辦
2023-03-22 02:07:43閱讀:-
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尾骨骨裂怎么辦
尾骨骨裂也是一種骨折,其原因大部分是由屁股先著地造成的。尾骨骨裂不需要做特殊處理,注意靜養(yǎng)就可以。
尾骨骨裂在平臥時(shí)尾骨受到壓迫而引起疼痛或者疼痛加重,所以改為側(cè)臥睡覺(jué)。也配合中醫(yī)外敷膏貼,或者選用云南白藥氣霧劑等緩解疼痛。也可以用跌打丸配上白酒搗爛做成膏貼敷疼痛部位,然后再熱敷,也有助于緩解疼痛以及骨裂引起的腫脹。如果需要坐起的時(shí)候,可以在臀部墊上氣墊圈,使尾骨受不到壓力。
發(fā)生骨裂在飲食上也應(yīng)該注意避免油膩食物,避免一些飲食誤區(qū),比如有些人說(shuō)補(bǔ)鈣和喝骨頭湯有助于骨折的恢復(fù),其實(shí)這種說(shuō)法是不可信的,而且有證據(jù)證明這樣的飲食方式不僅不利于骨折的恢復(fù),反而有礙于骨折的恢復(fù)??梢赃x擇一些維生素D的食物,比如動(dòng)物肝臟、蛋黃等等,都有助于骨折的恢復(fù)。平時(shí)生活中應(yīng)該杜絕煙酒、白糖以及含果糖豐富的食物或飲料,因?yàn)檫@些因素并不利于骨折的愈合。
總之,尾骨骨裂還是以靜養(yǎng)為主,其他治療只是輔助治療。
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