正常人的空腹血糖范圍是3.9-6.1mmol/L,餐后1小時的血糖是6.7-9.4mmol/L,餐后2小時的血糖不超過11.1mmol/L。孕婦激素水平升高會導(dǎo)致妊娠期的血糖出現(xiàn)變化,與非妊娠期血糖值標(biāo)準(zhǔn)不同。24周時常通過糖耐量試驗來檢查孕婦血糖,一般符合標(biāo)準(zhǔn)的值為空腹血糖值不超過5.1mmol/L,餐后1小時血糖不能高于10.0mmol/L,餐后2小時血糖不得高于8.5mmol/L。
如果孕婦出現(xiàn)血糖異常,也不一定就是糖尿病,可以先在飲食上進(jìn)行控制。首先要選擇低升糖指數(shù)的食物,對于西瓜、荔枝、菠蘿等高升糖指數(shù)的水果不宜多吃。另外,不宜進(jìn)食糖果、蜂蜜等含糖量極高的食物,多吃新鮮的蔬菜,尤其是綠葉菜。如果經(jīng)過飲食調(diào)整血糖還是較高,需要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療。
此外,孕婦應(yīng)定期監(jiān)測血糖值的變化,因為其血糖升降速度比較快,以免血糖波動造成不良影響。除了血糖高需要引起注意以外,孕婦平時要保證飲食合理健康,餐后饑餓時要及時補(bǔ)充熱量,以免發(fā)生低血糖,出現(xiàn)頭暈、心慌的癥狀,甚至引起跌倒等意外發(fā)生。