引起咳嗽的原因很多，比如著涼就會讓很多的寶寶出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象。咳嗽其實是一種自身保護性的動作，通過咳嗽能夠?qū)⒑粑览锩娴姆置谖锱懦鲶w外，也是排出體內(nèi)垃圾的一種表現(xiàn)。
寶寶著涼咳嗽是由于肺部受到了風(fēng)寒之侵，導(dǎo)致肺氣宣發(fā)肅降失常，肺氣上逆，就會導(dǎo)致咳嗽的癥狀發(fā)生。寶寶咳嗽會嚴重影響睡眠質(zhì)量，而且抵抗力也會下降，所以說對于寶寶一定要加強護理。尤其是在夜間的時候，如果寶寶咳嗽一定要將頭部抬高，防止痰液堵塞氣管。
想要盡快的止咳，最有效的方法就是使用止咳藥。在吃藥的同時也一定不能吃辛辣刺激的食物，而且要多喝水，注意休息，讓孩子有一個充足的睡眠，在飲食上多以清淡飲食為主，而且不要讓孩子吃甜食。盡量讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝水，做好保暖措施，著涼咳嗽初期，可以用蔥白、紅糖煮水喝，可以改善咳嗽方面的問題。
如果咳嗽的癥狀持續(xù)時間比較長，也可以適當給寶寶采用溫水泡腳，溫度不宜過燙，也能夠起到驅(qū)寒的作用，有利于寶寶的身體健康。
