隨著健康體檢的普及檢查儀器的不斷更新?lián)Q代，發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)也越來(lái)越頻繁，很多女性都對(duì)乳腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生了恐懼心理。
什么是乳腺結(jié)節(jié)？
乳腺結(jié)節(jié)就是乳腺的包塊。我們把能摸到的包塊稱(chēng)為乳腺腫塊，摸不到只能通過(guò)做B超才能發(fā)現(xiàn)的叫做乳腺結(jié)節(jié)。由此可見(jiàn)，乳腺結(jié)節(jié)只是一種現(xiàn)象表述，并不是特指一種疾病。乳腺結(jié)節(jié)可見(jiàn)于各種乳腺疾病，如乳腺增生病、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌、乳腺囊腫等。盡管如此，乳腺癌在乳腺結(jié)節(jié)的比例是很低的，乳腺結(jié)節(jié)絕大多數(shù)屬于良性疾病，90%的乳腺結(jié)節(jié)都是良性的。
為什么會(huì)產(chǎn)生乳腺結(jié)節(jié)？
遺傳與環(huán)境因素：
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為婚育、膳食、人生存的外界環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。
內(nèi)分泌失調(diào)：
人體的內(nèi)分泌跟乳腺是息息相關(guān)的，內(nèi)分泌通過(guò)雌激素的分泌促進(jìn)乳房生長(zhǎng)發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失調(diào)、紊亂，便容易形成乳腺方面的疾病，也是乳腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生的原因。
其它因素：
在發(fā)展飛速的社會(huì)里女性朋友往往的壓力過(guò)大、過(guò)度勞累、不和諧的性生活等都會(huì)導(dǎo)致女性激素失衡，從而引發(fā)了乳腺結(jié)節(jié)。
不同級(jí)別的乳腺結(jié)節(jié)如何處理？
根據(jù)相關(guān)診斷指南和原則，乳腺結(jié)節(jié)處理指征應(yīng)以BI-RADS分級(jí)作為依據(jù)。
2級(jí)及以下：癌變風(fēng)險(xiǎn)幾乎為0，但建議定期隨訪，如：一年一次。
3級(jí)：可能是良性病變，惡性幾率小于2%，建議短期隨訪，如：3-6個(gè)月一次。
4級(jí)：癌變風(fēng)險(xiǎn)可增高到3%-94%左右，一般需做活檢進(jìn)一步明確病情。但4級(jí)又可分為a、b、c三級(jí)。其中4a為低度可能惡性，4b為中度可能惡性，4c為惡性可能較大，但低于5級(jí)。
5級(jí)：高度懷疑為惡性，當(dāng)實(shí)性腫塊的惡性表現(xiàn)＞3項(xiàng)時(shí)，惡性幾率約為95%，需手術(shù)切除活檢。
6級(jí)：病理證實(shí)為惡性病變。
如何預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)？
保持良好的心態(tài)
很多女性朋友在職場(chǎng)和家庭的壓力都比較大，因此平時(shí)經(jīng)常容易出現(xiàn)焦慮、壓力大的情況，時(shí)間長(zhǎng)了人體內(nèi)的孕激素水平就會(huì)受到影響，建議保持良好的心態(tài)，少生氣，少發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，作息時(shí)間規(guī)律，不要熬夜。作息不規(guī)律會(huì)使激素分泌紊亂，加重乳腺增生。保持和諧的性生活，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。
定期體檢
乳腺彩超是查出乳腺結(jié)節(jié)有效的方法，因此女性應(yīng)該養(yǎng)成每年定期體檢的好習(xí)慣，通過(guò)每年的乳腺檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺病變。
