產(chǎn)后膝蓋怕冷不能自愈,與產(chǎn)后失調(diào)、膝蓋創(chuàng)傷史等多種因素有關(guān)。
女性生產(chǎn)后,身體較為虛弱,如調(diào)養(yǎng)不當,導致風寒入侵機體,可出現(xiàn)膝蓋怕冷的情況。通過中醫(yī)艾灸等方式,排出體內(nèi)的寒氣,可以有效緩解癥狀,甚至避免癥狀的復發(fā)。如果女性患有膝關(guān)節(jié)炎,或有膝蓋外傷史,未徹底治愈,均可能導致產(chǎn)后膝蓋怕冷的情況,需在明確病因后進行針對性的治療。
如果出現(xiàn)產(chǎn)后膝蓋怕冷的情況,患者在積極治療的同時,應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)地養(yǎng)護,避免受涼和疲勞,適當參加戶外活動,如打太極、散步等,應(yīng)注意保暖,保持室內(nèi)空氣的流通,適當進食溫補的食物,如羊肉、牛肉等。