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新冠感染指新型冠狀病毒感染，新型冠狀病毒感染密接者在家中隔離，其家人在進(jìn)行自我隔離、觀察的同時(shí)，也應(yīng)進(jìn)行一定的心理干預(yù)：
1、學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè)，不要杯弓蛇影和草木皆兵，若出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱、干咳等不適癥狀，可以在家自主進(jìn)行新型冠狀病毒抗原檢測(cè)人，如果結(jié)果為陽(yáng)性，也建議居家隔離、對(duì)癥治療。但若出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等癥狀，則需要及時(shí)就醫(yī)；
2、身處特殊時(shí)期，應(yīng)平和心態(tài)，積極面對(duì)，配合居家觀察；
3、保持健康的生活方式，包括正常的飲食、睡眠、鍛煉，與朋友電話溝通或通過網(wǎng)絡(luò)在線交流；
4、若情緒持續(xù)變差，且無法控制，建議積極尋求心理援助熱線、網(wǎng)絡(luò)心理咨詢和心理健康知識(shí)科普平臺(tái)等社會(huì)心理服務(wù)體系幫助。
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