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    新冠感染疑似者如何進行心理干預(yù)

    2023-10-07 15:51閱讀:

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      新冠感染通常指新型冠狀病毒感染,對于出現(xiàn)疑似癥狀的患者,目前都予以居家隔離觀察,應(yīng)注意對其進行心理干預(yù):

      1、積極調(diào)整自我認知,堅定戰(zhàn)勝病毒的信念;

      2、接納隔離的處境、平穩(wěn)心態(tài);

      3、可以給信任的親人、朋友打電話訴說真實感受;

      4、呼吸運動:做幾次深長的腹式呼吸,可降低壓力,改善不良情緒,提升注意力;

      5、可以站起來或者下床,伸展身體,走動走動,做一些平時想做卻沒時間做的事;

      6、接受精神心理專業(yè)人員幫助,了解新型冠狀病毒感染致病力下降的情況。

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