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    懷孕34周是幾個(gè)月

    2023-11-02 06:57閱讀:

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      妊娠懷孕通常7天為1周,懷孕34周是8個(gè)半月。

      妊娠月的計(jì)算與自然月有一定差別,通常是以28天作為1個(gè)月,即4個(gè)孕周,因此懷孕34周是指妊娠8個(gè)半月。懷孕34周屬于孕晚期,孕婦最好1周做一次胎心監(jiān)護(hù),監(jiān)測(cè)胎動(dòng)及胎心率的變化。正常的胎動(dòng)是每小時(shí)3-5次,胎心率是110-160次/分。如果出現(xiàn)腹痛、頭暈、心慌、雙下肢浮腫等異常情況要及時(shí)就醫(yī),特別是要警惕妊娠期糖尿病及妊娠期高血壓的發(fā)生。

      孕34周后胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求量會(huì)達(dá)到最高峰,孕婦要攝入大量的蛋白質(zhì)、鐵劑和鈣劑,建議每天多吃新鮮的蔬菜和水果,可食用谷類食物提供能量,同時(shí)避免勞累,放松心情,保證睡眠,盡量不要有性生活,以免發(fā)生早產(chǎn)。

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    "懷孕34周已經(jīng)到了妊娠期晚期,隨著體內(nèi)的激素變化,腹部越來(lái)越大,孕婦都會(huì)多多少少有身體上的變化,比如以下幾個(gè)方面:一、容易疲勞,因?yàn)檫@時(shí)子宮逐漸增大,產(chǎn)婦顯得人比較疲勞、行動(dòng)受限,因?yàn)樽訉m大,有時(shí)夜間睡眠都受一定的影響,所以有疲勞感覺(jué)。二、便秘,因?yàn)槭艿阶訉m的壓迫,腸蠕動(dòng)減慢會(huì)產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象,或者本來(lái)就有便秘的孕婦,便秘會(huì)更加嚴(yán)重,這樣的孕婦應(yīng)該多吃點(diǎn)膳食纖維比較多的食物、多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這些都可以改善。三、孕周大了以后,子宮生理性收縮的情況比較明顯,還有孩子大,活動(dòng)能力也強(qiáng),在運(yùn)動(dòng)比較強(qiáng)的時(shí)候也可以會(huì)刺激宮縮,但是只要沒(méi)有疼痛,也沒(méi)有什么流水、流液的情況,一般來(lái)講也是正常的。當(dāng)然,每一個(gè)人的癥狀是不一樣的,要根據(jù)孕婦本身的體能,或者懷孕以后有其它的合并癥、并發(fā)癥,每個(gè)人都不太一樣。如果出現(xiàn)比較明顯的癥狀或者覺(jué)得有異常,要及時(shí)去醫(yī)院就診,讓醫(yī)生判斷這些癥狀是否正常。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:05''

    李瑩首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

    2023/12/23收聽(tīng)(64196)

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