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商建偉
副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

泌尿外科

瑪卡泡水喝多久能見(jiàn)效

2023-01-19 08:37閱讀：

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　　由于個(gè)人體質(zhì)不同，瑪卡泡水喝的見(jiàn)效時(shí)間不盡相同，不可一概而論。

　　瑪卡產(chǎn)于非洲，含有維生素、礦物質(zhì)、亞油酸、牛磺酸、蛋白質(zhì)等多種物質(zhì)，具有較好的輔助保健作用，可用于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、改善睡眠、降血脂、抗疲勞、提高機(jī)體免疫力等。另外，瑪卡還可以用于輔助治療男性腎陽(yáng)不足引起的陽(yáng)痿、早泄、性功能低下等，還可以治療女性更年期緊張綜合征。通?，斂ㄅ菟?-2周左右可以達(dá)到一定的效果。而部分人群可能對(duì)瑪卡并不敏感，見(jiàn)效時(shí)間會(huì)更久或者可能無(wú)效，具有一定的個(gè)體差異。

　　由于瑪卡泡水飲用時(shí)有一種特殊的味道，故患者可以加用紅棗、大麥、檸檬等，更利于飲用。

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黑瑪卡泡水喝多久壯陽(yáng)

　　黑瑪卡泡水喝多久可以壯陽(yáng)尚無(wú)明確定論，與患者自身體質(zhì)、吸收代謝速度有關(guān)?，斂ㄊ且环N純天然的食品，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)和不飽和脂肪。而黑瑪卡具有溫...

劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/05/01閱讀(3437)

瑪卡泡水喝能壯陽(yáng)嗎

瑪卡泡水喝，有...

莫旭威│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/09/05播放(34749)

黑瑪卡泡水喝的功效

黑瑪卡泡水喝的功效具體如下：

1、強(qiáng)壯筋骨：從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講，黑瑪卡入腎經(jīng)，...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/17播放(42130)

瑪卡和黃精泡水喝的功效與作用

瑪卡、黃精泡水喝的功效與作用，黃精是很好的補(bǔ)陰的中草藥，補(bǔ)肺陰、脾陰，對(duì)于肺陰不足引起的比如外感風(fēng)熱，由于陰虛引起的外感或者兼有陰虛引起的外感，效果很好，比如伴有口干、大便干、眼睛干澀、食欲不振等。黃精還有一定的健脾補(bǔ)腎作用，所以黃精緩解疲勞、補(bǔ)陰的作用非常好?，斂ㄆ鋵?shí)是外來(lái)物，印第安人把它當(dāng)成半食品的東西，就像肉桂一樣，也有緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力的作用，所以跟黃精配在一起效果很好。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張東│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/10/17收聽(tīng)(90200)

男人吃瑪卡多久才有效

　　男人吃瑪卡多久有效，與患者具體病情、吸收能力等有關(guān)，不可一概而論?，斂ㄊ且环N產(chǎn)于南美洲純天然的食品，對(duì)人體有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，可以在一定程度上提高機(jī)體免疫力...

商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/01/25閱讀(4415)

鎖陽(yáng)泡水喝多久見(jiàn)效

鎖陽(yáng)泡水，大約喝1-2個(gè)月就可以見(jiàn)效，這個(gè)主要是取決于鎖陽(yáng)的治療方向。鎖陽(yáng)具有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血，還有潤(rùn)腸通便的功效，如果單純的應(yīng)用鎖陽(yáng)泡水來(lái)輔助治療大便秘結(jié)，那么時(shí)間很短就可以顯現(xiàn)出效果。如果通過(guò)鎖陽(yáng)來(lái)補(bǔ)益腎陽(yáng)，或者是治療精血虧虛所導(dǎo)致的身體虛弱，還有女性的不孕，以及腰膝酸軟，這些疾病用的時(shí)間就會(huì)偏長(zhǎng)一些，才能夠起到效果。因?yàn)槟I經(jīng)的調(diào)養(yǎng)和滋補(bǔ)，是需要大量的時(shí)間和維持藥效來(lái)達(dá)到一定的效果。鎖陽(yáng)在日常生活中可以將其切成薄片，進(jìn)行泡水喝，也可以將鎖陽(yáng)和其他藥材放入白酒中進(jìn)行浸泡，進(jìn)行喝藥酒，效果也可以達(dá)到一定的療效。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/09/16收聽(tīng)(24344)

瑪卡的功效與作用，吃法是泡水喝嗎

瑪卡的功效與作用，具體如下：

1、溫補(bǔ)腎經(jīng)、陽(yáng)氣：瑪卡有著很好的溫補(bǔ)腎經(jīng)、陽(yáng)氣作用...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/04播放(44659)

瑪卡和枸杞泡水的功效是什么

瑪卡和枸杞可以泡水進(jìn)行口服，對(duì)于改善體質(zhì)有很大的保健和治療作用。其功效是可以強(qiáng)壯身體、潤(rùn)肺，可以調(diào)節(jié)血糖、血脂，保護(hù)肝臟以及補(bǔ)腎等等一系列的相關(guān)作用。臨床上可以通過(guò)瑪卡和枸杞按比例相互混合，每天少量口服，對(duì)于改善患者出現(xiàn)的一些疾病和癥狀效果非常好。像視力下降以及腎虧，對(duì)于男性出現(xiàn)的性功能下降，包括陽(yáng)痿、早泄可以進(jìn)行輔助的調(diào)治。對(duì)于患者免疫力下降，也可以進(jìn)行治療，可以提高其血液中白細(xì)胞的數(shù)量，對(duì)于機(jī)體產(chǎn)生一定的保護(hù)作用。另外，兩者合用也可以抗衰老，可以輔助治療一定階段患者出現(xiàn)的疾病，像更年期女性可以少量口服，對(duì)于改善體質(zhì)有很大的幫助。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/09/29收聽(tīng)(44910)

瑪卡泡酒多長(zhǎng)時(shí)間能喝

"瑪卡使用高度白酒浸泡以后一個(gè)月左右就可以飲用，需要注意的是瑪卡泡酒之前要先洗凈、切片?，斂ǖ脑a(chǎn)地不是中國(guó)，是生長(zhǎng)于南美洲秘魯?shù)囊环N高原植物，除了被當(dāng)?shù)鼐用褡鳛榧Z食之外，還能用做補(bǔ)充體力，包括增強(qiáng)抵抗力、抗衰老、增強(qiáng)性能力和生育能力的補(bǔ)益藥品使用。而且瑪卡有多種維生素和微量元素，泡酒后可以最大限度的溶解出各種成分。一般將瑪卡洗凈以后切成片狀，盡量使用酒精濃度高一些的白酒，把已經(jīng)處理好的瑪卡裝在容器中，把白酒倒入，也可以加入少量的冰糖和枸杞密封。瑪卡泡酒的關(guān)鍵在于選取藥酒，藥酒一定要用純釀酒，不然沒(méi)有很好的效果，配料不能夠亂選，如果選的不好，會(huì)對(duì)藥酒本身產(chǎn)生比較大的影響。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉震│北京醫(yī)院

2023/07/23收聽(tīng)(25598)

哪種瑪卡效果好，瑪卡有什么作用

一般情況下，黑瑪卡或是黃瑪卡的效果相對(duì)較...

張春虎│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/12/22播放(42569)

喝韭菜籽泡水多久見(jiàn)效

喝韭菜籽泡水，大約一個(gè)月左右，可以見(jiàn)到一定的效果。韭菜籽在臨床中具有的功效是可以溫補(bǔ)肝腎、壯陽(yáng)固精。臨床上非常適合通過(guò)韭菜籽口服，治療婦科的相關(guān)疾病以及男性的相關(guān)癥狀。像女性出現(xiàn)的白濁、帶下、月經(jīng)不調(diào)這些都可以進(jìn)行輔助治療。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，性功能的下降，包括陽(yáng)痿、早泄、遺精這些可以進(jìn)行調(diào)治。對(duì)于患者出現(xiàn)的身體衰老的癥狀，像腰膝酸軟、疼痛，再就是成年人出現(xiàn)的尿床，以及夜尿頻多等提示腎功能下降的癥狀，都適合通過(guò)喝韭菜籽泡水進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。臨床中，最好將韭菜籽磨成粉末，這樣泡水更好的發(fā)揮療效。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/06/16收聽(tīng)(94446)

決明子和山楂泡水喝要多久才見(jiàn)效

"決明子和山楂一起泡水主要是解決肝胃不和的問(wèn)題，需要喝一個(gè)月左右的時(shí)間才能逐漸見(jiàn)效。決明子和山楂配合有疏肝、明目、降火、健胃的功效，兩者的功效互相配合，通常是治療肝胃不和、肝火比較大、胃火比較重、視物模糊、眼角分泌物較多，以及口干、口苦、兩脅撐脹、打嗝、胃納不佳，有的患者還伴有心情煩躁、抑郁、夜間失眠等，可以用決明子和山楂作為一種保健的方式，平時(shí)可以泡水喝。但兩種藥物性味都比較平和，山楂本身是一種水果，主要起到健胃消食的作用，所以藥力并不強(qiáng)，短時(shí)間內(nèi)難以見(jiàn)效，通常也需要一個(gè)月左右見(jiàn)效。患者將決明子和山楂泡水前要洗凈，不要飲用溫度過(guò)高的水，無(wú)疑會(huì)對(duì)食道造成刺激和損傷，最高溫度不建議超過(guò)65℃。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/05/24收聽(tīng)(73656)

瑪卡的功效

瑪卡的原產(chǎn)地是秘魯，常見(jiàn)的顏色是淡黃色，也有紅色、紫色、藍(lán)色、黑色或者綠色，黑色的瑪卡被公認(rèn)為...

馬方│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/02/06播放(65348)

瑪卡的副作用

瑪卡的副作用有以下幾點(diǎn)：1、可以誘使人體的甲狀腺出現(xiàn)腫大，因?yàn)楝斂〞?huì)導(dǎo)致人體碘代謝異常，出現(xiàn)甲狀腺腫脹。2、容易出現(xiàn)過(guò)敏，瑪卡的副作用包括引起皮膚瘙癢、紅腫、皮疹，甚至出現(xiàn)消化道腹瀉、嘔吐、鼻塞、眼睛發(fā)紅等卡他癥狀，嚴(yán)重患者會(huì)出現(xiàn)休克、昏迷等，所以，瑪卡不是所有人都適合應(yīng)用的。3、瑪卡會(huì)導(dǎo)致激素水平的變化，特別是青春期的男性、女性都會(huì)受到影響，會(huì)導(dǎo)致粉刺增多、激素紊亂。4、瑪卡會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)變化，比如月經(jīng)紊亂或者性欲變化等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/03/31收聽(tīng)(18752)

瑪卡是什么

瑪卡為獨(dú)行菜，屬十字花科一年生草本植物，主要生長(zhǎng)于南美洲秘魯?shù)陌驳谒股矫}地區(qū)和中國(guó)云南麗江的玉龍雪山地區(qū)。是一種純天然食品，營(yíng)養(yǎng)成份豐富，既可以和肉類或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以曬干后用水或牛奶煮熟食用，還可以制成飲料飲用。瑪卡含有豐富的高單位營(yíng)養(yǎng)素，有滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用。其中所含蛋白質(zhì)含量達(dá)百分之十以上，碳水化合物達(dá)百分之五十九左右，并含有豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、鉀、鈉、銅、錳、鎂、磷、碘等礦物質(zhì)和維生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/09/19收聽(tīng)(39544)

瑪卡的副作用

"瑪卡主要作用是補(bǔ)腎陽(yáng)，可以治療腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄，隨著年齡增長(zhǎng)，腎精耗損，更年期的男性一般表現(xiàn)為生殖機(jī)能下降，畏寒怕冷?？梢杂矛斂ㄅ菟?，或研末吞服。也可以配伍杜仲、菟絲子同用。瑪卡主要補(bǔ)腎陽(yáng)，含有鐵、鈣等微量元素，如果輕微貧血或缺鈣，具備腎陽(yáng)虛癥狀，可以選擇本品服用。如果平時(shí)喜歡吃油膩食物酗酒，引起舌苔厚膩，面部痤瘡繁多，吃瑪卡會(huì)導(dǎo)致痤瘡增多?？人蕴刀?，色黃粘稠，吃瑪咖會(huì)導(dǎo)致咳嗽遷延難愈，過(guò)敏性體質(zhì)慎用瑪卡，有的會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/09/07收聽(tīng)(38828)

瑪卡的功效有哪些

"瑪卡的主要作用是增強(qiáng)記憶力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)充體力，抗疲勞，提高睡眠質(zhì)量，以及對(duì)于生育能力有一定影響。現(xiàn)在臨床研究，瑪卡沒(méi)有明顯的壯陽(yáng)作用，但是可以補(bǔ)充維生素，對(duì)人體很有益處，特別是含有一些不飽和的脂肪酸，對(duì)于降低人體的血脂，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，有很大的作用?，斂ㄟ@個(gè)藥近幾年被廣大人民所熟識(shí)，很多時(shí)候瑪卡可以作為食物進(jìn)行進(jìn)食，它具有增強(qiáng)體質(zhì)的作用，效果比較明顯。入藥主要是泡酒，效果更好一些。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/08/31收聽(tīng)(94018)

黑瑪卡片泡水喝的功效

適當(dāng)?shù)暮纫恍┖诂斂ㄆ菟兄岣呶覀兩彻δ艿淖饔茫瑢?duì)于男性生殖功能下降，如果適當(dāng)?shù)暮纫恍┖诂斂ㄆ菟?，都有著一定的提高生殖能力的功效。黑瑪卡片泡水喝還有著一定的舒緩緊張壓力、改善抑郁的功能，對(duì)于一些情緒低落、抑郁寡歡、容易疲勞的人，適當(dāng)?shù)暮群诂斂ㄆ菟寄軌蚝芎玫奶嵴窬?、增?qiáng)身體素質(zhì)。適當(dāng)?shù)暮群诂斂ㄆ菟?，還能夠激發(fā)身體的免疫系統(tǒng)，在提高機(jī)體免疫力、抵抗感染性疾病方面也有著一定的功效。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/01收聽(tīng)(59224)

瑪卡的功效與作用

"在中藥理論中，瑪卡性味，溫辛，歸肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肺生津、益腎壯陽(yáng)的功效，可用于肺痿不張、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、早泄、精少、月經(jīng)不調(diào)等癥，因瑪卡含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、纖維、不飽和脂肪酸、生物堿等成分?，F(xiàn)代藥理學(xué)表明，瑪卡有：1、具有修復(fù)身體機(jī)能、補(bǔ)充體力、增強(qiáng)免疫力的作用。2、具有防血栓形成的作用，因此一定程度上可以預(yù)防心腦血管疾病。3、具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，如對(duì)于男性有助于提高其性功能，對(duì)于女性可以改善月經(jīng)不調(diào)等作用。雖然瑪卡有以上作用，但畢竟是一種天然食品而非藥物，作用也是有限，因此有不適建議正規(guī)醫(yī)院就診。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/03/29收聽(tīng)(83306)

吃瑪卡有什么好處

"吃瑪卡對(duì)于身體有非常多的好處，表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，可以很好的抗疲勞，可以增加機(jī)體的耐力，特別是對(duì)于缺氧的耐力，可以使肌肉疲勞感明顯的減輕。第二點(diǎn)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，特別是針對(duì)于男性、女性到了更年期階段出現(xiàn)的內(nèi)分泌紊亂，包括身體過(guò)度肥胖以及激素紊亂造成的身體不適，都可以通過(guò)瑪卡進(jìn)行輔助調(diào)治。第三點(diǎn)，改善性功能，特別是針對(duì)于男女的不孕不育，可以很好的進(jìn)行輔助治療，瑪卡對(duì)于提高男性精子的活力，還是很有益處的。第四點(diǎn)，可以提高人體的免疫力，特別是增加人體對(duì)于病毒、細(xì)菌的抵抗能力，效果是不錯(cuò)的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/02/14收聽(tīng)(35958)

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