国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

　　月子里看手機(jī)眼睛難受，通常經(jīng)過一定的休息多數(shù)可以緩解，但也需要具體情況具體分析，不能一概而論。

　　月子期間不建議過度用眼，如果長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦或手機(jī)，容易導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞甚至疼痛等不適，也會(huì)加快視力下降。平時(shí)需要注意良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，控制使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間。一般經(jīng)過適當(dāng)休息，大多能夠逐漸緩解。但是如果經(jīng)過休息，眼睛難受的情況并沒有緩解，反而有加重的趨勢(shì)，需要引起重視，可能存在眼部某些疾患，如青光眼；還可能伴有頭暈、頭痛等癥狀，需要及時(shí)到眼科就診，明確具體原因。

　　建議女性在月子期間適當(dāng)活動(dòng)，促使腸蠕動(dòng)，可以預(yù)防便秘的發(fā)生，注意清淡飲食，避免長(zhǎng)期臥床。