吃維生素片，一般脂溶性維生素或刺激性大的餐后服用，或是兩餐之間，但盡量不要空腹服用。
維生素種類很多，如維生素A、維生素K、維生素D、維生素E等，是脂溶性維生素，與脂性食物服用有利于吸收。維生素類藥物口服后，主要由十二指腸、小腸或回盲部吸收，為了提高藥物的利用率，建議在胃內有食物的情況下服用。長期服用降糖藥二甲雙胍的人，或腸炎、腹瀉或素食的人，或做過胃大部切除、回盲腸切除的人，容易缺乏維生素B12，這類人需要按醫(yī)生指導注射B12來補充，口服吸收不好。
維生素片不宜長期大劑量服用，依據(jù)生理需要量服用，在某些疾病狀態(tài)下，需要嚴格遵照說明書或在專業(yè)醫(yī)生指導下使用。平時應注意合理搭配飲食，不偏食，多吃蔬菜水果，有利于滿足身體內維生素的需要。
