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    新生兒曬太陽(yáng)曬多久
    
            
    
                 2023-10-31 00:09閱讀：
                
    
                    
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    　　新生兒多曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素D，且可緩解新生兒黃疸的情況，建議新生兒每天曬太陽(yáng)2-3次，每次20分鐘左右即可。
    　　新生兒曬太陽(yáng)可選擇上午9-10點(diǎn)，下午4-5點(diǎn)，盡量避開(kāi)12-16點(diǎn)等陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)間，以免將孩子的皮膚曬傷。建議新生兒先進(jìn)行空氣浴，逐漸適應(yīng)陽(yáng)光浴，時(shí)間從5分鐘開(kāi)始逐漸增加，適應(yīng)后可每次曬20-30分鐘，每天2-3次。曬太陽(yáng)的地點(diǎn)可選擇室內(nèi)的陽(yáng)臺(tái)、屋檐下或開(kāi)窗，但必須注意室內(nèi)溫度，避免新生兒感冒。
    　　此外，曬太陽(yáng)的同時(shí)需注意補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，若為母乳喂養(yǎng)，寶媽可吃魚(yú)蝦、牛奶、雞蛋等食物，對(duì)于嚴(yán)重缺鈣的孩子需補(bǔ)充鈣劑。

    
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    新生兒曬太陽(yáng)怎么曬
    
    
    "新生兒出生之后容易出現(xiàn)生理性的黃疸，適當(dāng)曬太陽(yáng)對(duì)孩子這種生理性的黃疸，都會(huì)有加速緩解的作用。還有就是本身孩子在這個(gè)時(shí)期，因?yàn)榫S生素D需要通過(guò)曬太陽(yáng)，能夠轉(zhuǎn)換成有效的維生素D，調(diào)節(jié)孩子體內(nèi)鈣的代謝和需求，一般建議適當(dāng)?shù)膶?duì)新生兒進(jìn)行曬太陽(yáng)。首先曬太陽(yáng)的時(shí)候要注意環(huán)境的溫度，不可能把孩子在很冷的環(huán)境下全部打開(kāi)皮膚進(jìn)行曬太陽(yáng)，這樣可能會(huì)影響到孩子出現(xiàn)其他的疾病。一般可以適當(dāng)?shù)穆冻龊⒆拥哪槻亢褪值钠つw，不要隔著玻璃進(jìn)行太陽(yáng)的照射，一定要沒(méi)有玻璃的情況下，保護(hù)好孩子的周?chē)h(huán)境溫度的情況。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)孩子鈣的吸收，同時(shí)也能幫助生理性的黃疸下降。當(dāng)然，不要過(guò)于急功近利，如果是在非常強(qiáng)的太陽(yáng)照射下，可能會(huì)給孩子的皮膚造成損害。所以，太陽(yáng)一定不要過(guò)強(qiáng)，同時(shí)也不要讓孩子的環(huán)境溫度過(guò)低，這樣都會(huì)影響到孩子正常的身體狀態(tài)。在適當(dāng)時(shí)機(jī)的時(shí)候，在環(huán)境溫度比較合適的時(shí)候，不要隔著玻璃，這個(gè)時(shí)候可以曬孩子的臉和手，但是不要讓太陽(yáng)直射孩子的眼睛，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候眼睛如果直射，也會(huì)影響到孩子眼部的健康。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:06''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王志新│中日友好醫(yī)院
    
        
    2023/06/09收聽(tīng)(38280)
    
    
    

    








    
    
    黃疸曬太陽(yáng)曬多久
    
    
    "黃疸曬太陽(yáng)主要是指新生兒的生理性黃疸。而對(duì)于新生兒病理性黃疸，需要到醫(yī)院住院接受藍(lán)光照射等相應(yīng)處理，而成人的黃疸曬太陽(yáng)無(wú)太大作用。黃疸曬太陽(yáng)的原理是通過(guò)太陽(yáng)光中的藍(lán)光和綠光光譜使間接膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)橹苯幽懠t素，從而達(dá)到退黃疸的效果。黃疸曬太陽(yáng)也需要很多的技巧，曬太陽(yáng)的時(shí)間還需要根據(jù)黃疸的嚴(yán)重程度、太陽(yáng)光的強(qiáng)烈程度、室內(nèi)的溫度、新生兒一般情況等多種因素決定。而在黃疸還應(yīng)當(dāng)選擇合適的時(shí)間段，比如早上的8：00-10：00，下午的16：00以后，這時(shí)陽(yáng)光不是特別強(qiáng)烈，不會(huì)對(duì)皮膚造成嚴(yán)重的損害，不過(guò)具體的時(shí)間段還需要根據(jù)季節(jié)來(lái)決定。一般黃疸曬太陽(yáng)的時(shí)間可以控制在20分鐘左右，不過(guò)如果環(huán)境溫度適宜，也可以盡量延長(zhǎng)時(shí)間，甚至可以達(dá)到30分鐘以上。不過(guò)在照射時(shí)，還應(yīng)當(dāng)注意觀(guān)察新生兒一般情況。比如體溫以及尿量等來(lái)決定最終照射的時(shí)間，以獲得最好的效果，避免陽(yáng)光的副作用。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    金鑫│棗莊市中醫(yī)醫(yī)院
    
        
    2023/08/24收聽(tīng)(54850)
    
    
    

    










    
    
    寶寶曬太陽(yáng)曬多久
    
    
    　　通常寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)間與季節(jié)、時(shí)間段有關(guān)，不可一概而論?！　殞殨裉?yáng)的目的是預(yù)防佝僂病，即補(bǔ)充維生素D，同時(shí)增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)有助于寶寶身體的健康。日光浴通常建議...
    
    
    
        
    周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2023/06/03閱讀(4553)
    
    
    

    








    
    
    新生兒曬太陽(yáng)多久
    
    
    "一般來(lái)說(shuō)，新生兒每次曬太陽(yáng)的時(shí)間，需要控制在半個(gè)小時(shí)左右比較適合。新生兒皮膚非常嬌嫩，如果新生兒曬太陽(yáng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，往往會(huì)引起皮膚的曬傷。尤其是在紫外線(xiàn)非常強(qiáng)烈的夏季，往往會(huì)引起新生兒的皮膚發(fā)紅，甚至?xí)鹦律鷥撼龊沽窟^(guò)多，繼而造成體內(nèi)的脫水以及電解質(zhì)的紊亂，這樣對(duì)于新生兒的身體健康非常不利。當(dāng)然如果在冬季，太陽(yáng)光沒(méi)有那么強(qiáng)烈，紫外線(xiàn)也不是非常烈，這個(gè)時(shí)候可以給新生兒適當(dāng)延長(zhǎng)曬太陽(yáng)的時(shí)間，但是每次的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。此外，新生兒曬太陽(yáng)也要根據(jù)新生兒的體質(zhì)情況來(lái)決定，如果新生兒有黃疸或者維生素D缺乏性佝僂病，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)慕o新生兒勤曬太陽(yáng)，但是時(shí)間也不宜超過(guò)半個(gè)小時(shí)。新生兒所在的室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25℃～28℃為宜，盛夏要適當(dāng)降溫，而冬天則需要保暖。室內(nèi)的光線(xiàn)不能太暗或太亮，在自然的室內(nèi)光線(xiàn)里學(xué)會(huì)適應(yīng)，而避免陽(yáng)光直射眼部。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    司振陽(yáng)│南京市中醫(yī)院
    
        
    2023/09/14收聽(tīng)(69416)
    
    
    

    
















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
    	

        
    
    


    










 







 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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